Amazon人気商品ランキング／Billy Blanks

カスタマーレビューピックアップ
ストレス解消できて体も鍛えられる！
日ごろ運動不足なので初めはついていくのが大変でしたが、軽快なリズムとﾋﾞﾃﾞｵの中の一員になった気持ちで楽しく運動できるようになりました。ただ単調な動きを繰り返すのではなく次から次へといろいろな動きへと変化していくので、飽きることなく毎日続けています。

カスタマーレビューピックアップ
まさにTaeBoの醍醐味！
2002年TaeBoを代表するビデオをがこれだ！アドバンスにだけあって繰り出すビートも早い。このアドバンスでは2本組みだ。ⅠとⅡがある。Ⅰの方が少し激しい感じがするのは私だけであろうか。今まで日本国内で発売されているTaeBoシリーズを見ているが、これほど激しいエクササイズのものがあっただろうか？まさにビリーの言う、筋肉の悲鳴が聞こえてくる。内容は正味50分ちょっとである。前半20分は上半身重視のパンチング系エクササイズでまず体を温める。繰り出すパンチの爽快感は何度味わっても忘れがたい。そんな感じで額に汗が滲んでくる。ここからである！後半に入ると下半身エクササイズすなわちキッキング系のエクササイズが盛り込まれてくる。これが思ったほど足が上がらない。じつはすでにかなりのエネ!ルギーを消耗しているみたいだ。次第におしりの筋肉に火が付いたように熱くなってくる。まさに下半身の脂肪が勢いよく炎を出して燃えているかのようだ。講師のビリーのがんばれ（と多分英語で言っているだろう・・・）の応援に答えようとひたすらエクササイズを続ける。自宅のワークアウトでこれほどまでにしていいのか？？？部屋の床一面に自分の汗が滴る・・・まさにTaeBoシリーズ殿堂入りの一品である。ベーシックで、ある程度ステップアップしてから挑戦したい。

カスタマーレビューピックアップ
Great tapes!
私は形に試み, 入るためにこれらのvideos を買い, 愉快に驚いた ! あなたが実際に試しを始めるが, それは技術をおろす為に実際 によいとき残す次に来ることを行っているものがに関して教育ビ デオは長い約時間, 僅かなにあなたにパニックをことができる; そして建物の信任。それは私が実際に発汗させていた端によって それ自身の試し, 行う。 得によって始められる試しはを含んで練習ウォーミングアップ及 び涼しいの上げる脈拍の30 分である。それは実際にあなたに試し を与える。そう私が期待すればいいか何, 従って合計の初心者そ れを少し堅い見つけるかもしれなかった知っていた前に私はされ たtae-bo 。但しあなたの適性のレベルものは何でもあなたがそれ らをすることができるように教育ビデオでように, Billy は移動 を変更する為の大きい先端を与える。 私は1 つの不平を有する: " 正しく" 行きなさいことをBilly が 言うとき彼は彼の権利を意味する及びないあなたのはのこれ混同 する少しを得ることができるという事実! しかし全体で大きい一組のテープは, 楽しむ!

I bought these videos to try and get in shape, and I was pleasantly surprised!
The instructional video is about an hour long, and can leave you in a bit of a panic as to what is going to come next when you actually start the workout, but it is really good for getting the technique down; and building confidence.
It is a workout in itself, by the end I was really sweating.
The Get Started workout is 30 minutes of pulse raising exercise including a warm up and a cool down. It really does give you a workout. I'd done tae-bo before so I knew what to expect, so total beginners might find it a little hard.
However as in the instructional video, Billy gives great tips for modifying the moves so that you can do them whatever your fitness level.

I have one complaint: The fact that when Billy says "go right" he means his right and not yours, this can get a little confusing!
But altogether a great set of tapes, enjoy!

カスタマーレビューピックアップ
Great tapes!
私は形に試み, 入るためにこれらのvideos を買い, 愉快に驚いた ! あなたが実際に試しを始めるが, それは技術をおろす為に実際 によいとき残す次に来ることを行っているものがに関して教育ビ デオは長い約時間, 僅かなにあなたにパニックをことができる; そして建物の信任。それは私が実際に発汗させていた端によって それ自身の試し, 行う。 得によって始められる試しはを含んで練習ウォーミングアップ及 び涼しいの上げる脈拍の30 分である。それは実際にあなたに試し を与える。そう私が期待すればいいか何, 従って合計の初心者そ れを少し堅い見つけるかもしれなかった知っていた前に私はされ たtae-bo 。但しあなたの適性のレベルものは何でもあなたがそれ らをすることができるように教育ビデオでように, Billy は移動 を変更する為の大きい先端を与える。 私は1 つの不平を有する: " 正しく" 行きなさいことをBilly が 言うとき彼は彼の権利を意味する及びないあなたのはのこれ混同 する少しを得ることができるという事実! しかし全体で大きい一組のテープは, 楽しむ!

I bought these videos to try and get in shape, and I was pleasantly surprised!
The instructional video is about an hour long, and can leave you in a bit of a panic as to what is going to come next when you actually start the workout, but it is really good for getting the technique down; and building confidence.
It is a workout in itself, by the end I was really sweating.
The Get Started workout is 30 minutes of pulse raising exercise including a warm up and a cool down. It really does give you a workout. I'd done tae-bo before so I knew what to expect, so total beginners might find it a little hard.
However as in the instructional video, Billy gives great tips for modifying the moves so that you can do them whatever your fitness level.

I have one complaint: The fact that when Billy says "go right" he means his right and not yours, this can get a little confusing!
But altogether a great set of tapes, enjoy!

カスタマーレビューピックアップ
腹筋を意識して！
マーシャルアーツ・エクソサイズ「Tae-Bo」の指導者Billy Blanksのダンベル・エクソサイズ。
軽いウエイトでも常に腹筋を意識して行えば、この20分間で十分なトレーニングができます。
同じ動作にいいかげん疲れてきた頃に次の動作に移るタイミングもよくて飽きません。
筋肉にピリピリ効いてきた実感がわかる気持ちいいエクソサイズです。

ボーナス・ワークアウトとして後半はTracy Yorkのエアロビクスが収録されているお得な2本立てビデオです。