定価：￥ 2,821(税込)
特価：￥ 2,878(税込)
中古品￥3046 より
発売日：2008-06-23
売上ランキング：DVDで41631位
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Amazon人気商品ランキング／Billy Blanks
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商品総数：73／総ページ数：8
最終更新日：2008/10/07
Tae Bo Circuit (2pc)
カスタマーレビューピックアップ
オーソドックスなTae Bo
CARDIO CIRCUIT 1 は36分、CARDIO CIRCUIT 2 は53分、
時間がある時、無い時で使い分けたり、時間の短い物は他の物と組み合わせて使うのも良いと思います。
また、2本の内容は似通っており、小さなボール型のウェイト（1〜2ポンド）を持って軽い負荷をかけてやっている人もいます。
内容的にはオーソドックスなタイプのTae Boで、全体的なスピードは初心者から中級者向けだと思います。
CARDIO CIRCUIT 2のピンクのシャツにハイビスカス柄のパンツをはいたビリーが可愛い。
オーソドックスなTae BoCARDIO CIRCUIT 1 は36分、CARDIO CIRCUIT 2 は53分、
時間がある時、無い時で使い分けたり、時間の短い物は他の物と組み合わせて使うのも良いと思います。
また、2本の内容は似通っており、小さなボール型のウェイト（1〜2ポンド）を持って軽い負荷をかけてやっている人もいます。
内容的にはオーソドックスなタイプのTae Boで、全体的なスピードは初心者から中級者向けだと思います。
CARDIO CIRCUIT 2のピンクのシャツにハイビスカス柄のパンツをはいたビリーが可愛い。
Ultimate Tae Bo
Tae Bo 2 Pack (2pc)
カスタマーレビューピックアップ
間にチョイト
約３０分のプログラムで、カーディオ（有酸素）とフレックス（意味不明）にはっきりと内容が分かれています。
所要時間は４３分と記載されているのですが、ストレッチが割りと長くワークアウトに費やされている時間はおおむね３０分です。
カーディオ編はその名の通り有酸素運動に主眼を置いた内容で結構息が上がり、大量の汗をかきます。
フレックス編は意味はわからないのですが「フレックス」とビリーが掛け声をかけると苦しい位置で動きを停止します。ブートキャンプ又はエリートで言うところの「ホールドオン・エイト」と言って静止するあの動きを想像していただければいいと思います。（お持ちでない方には申しわけありません）
フレックス編はこの「フレックス」が随所に出てきて、自然に気合が入ります。
やはりブートキャンプ、エリートに比べると、バンドが無い分楽なので軽く運動したい時にこのＤＶＤのお世話になっています。
間にチョイト約３０分のプログラムで、カーディオ（有酸素）とフレックス（意味不明）にはっきりと内容が分かれています。
所要時間は４３分と記載されているのですが、ストレッチが割りと長くワークアウトに費やされている時間はおおむね３０分です。
カーディオ編はその名の通り有酸素運動に主眼を置いた内容で結構息が上がり、大量の汗をかきます。
フレックス編は意味はわからないのですが「フレックス」とビリーが掛け声をかけると苦しい位置で動きを停止します。ブートキャンプ又はエリートで言うところの「ホールドオン・エイト」と言って静止するあの動きを想像していただければいいと思います。（お持ちでない方には申しわけありません）
フレックス編はこの「フレックス」が随所に出てきて、自然に気合が入ります。
やはりブートキャンプ、エリートに比べると、バンドが無い分楽なので軽く運動したい時にこのＤＶＤのお世話になっています。
カスタマーレビューピックアップ
キャンプを除隊後・・・
親戚にブートキャンプを借りましたが、わずか２日で除隊。運動不足の４０代サラリーマンに
基礎編とはいえ筋肉痛がひどく、むしろ体には良くないかもしれません。そこで出会ったのが
コレ！充分です。ほどほどにきつく、大きな満足感が得られました。除隊後もう一度奮起したい方にお薦めです。
キャンプを除隊後・・・親戚にブートキャンプを借りましたが、わずか２日で除隊。運動不足の４０代サラリーマンに
基礎編とはいえ筋肉痛がひどく、むしろ体には良くないかもしれません。そこで出会ったのが
コレ！充分です。ほどほどにきつく、大きな満足感が得られました。除隊後もう一度奮起したい方にお薦めです。
カスタマーレビューピックアップ
きついですけどいい汗かきましたあ。
ブートキャンプをやってみたかったのですが、高額だったのでまずはお手軽に入手できたTaeBoを購入しました。
他の方のコメントを見るとブートキャンプよりゆっくりの動きらしいですが、ふだんまったく運動をしない主婦の私にはかなり動きが早かったです。ぜんぜん、ついていけなかったー。
汗はダラダラ、心臓もバクバク。水分とタオルを準備して始めたほうがいいですよ。
肩をぐるぐる回したり、筋を伸ばしたりするストレッチも入っているので肩こりの人にもよさそうです。（私も肩こりさんです。）
まだ、一日しかやっていないので効果はわかりませんが、久しぶりに気持ちいいぐらいたっぷりと汗をかきました。
きついですけどいい汗かきましたあ。ブートキャンプをやってみたかったのですが、高額だったのでまずはお手軽に入手できたTaeBoを購入しました。
他の方のコメントを見るとブートキャンプよりゆっくりの動きらしいですが、ふだんまったく運動をしない主婦の私にはかなり動きが早かったです。ぜんぜん、ついていけなかったー。
汗はダラダラ、心臓もバクバク。水分とタオルを準備して始めたほうがいいですよ。
肩をぐるぐる回したり、筋を伸ばしたりするストレッチも入っているので肩こりの人にもよさそうです。（私も肩こりさんです。）
まだ、一日しかやっていないので効果はわかりませんが、久しぶりに気持ちいいぐらいたっぷりと汗をかきました。
カスタマーレビューピックアップ
ビリー初心者向け？
ブートキャンプにもあきたなーということでタエボーにも挑戦してみました。東芝のプレイヤーで問題なく再生できました。
内容は、キックやパンチ、コンビネーションなどの有酸素運動がメインです。時間はそれぞれ４５分くらい。ブートキャンプよりもペースがゆっくりなようですが、ゆっくりなだけに動きやフォームなどを意識してワークアウトに挑戦できます。
ビリーの後ろのメンバーはシェリーなどいつものメンバーももちろんいますが、アメリカンなサイズ（ちょっとふとめ）の人たちもいて、安心したりしていると、意外にも切れのある動きをしていて、やる気を刺激されたりもします。
有酸素運動メインなので汗はたくさんでます！脂肪燃焼を考えるならブートキャンプより効果あるかも。
ビリー初心者向け？ブートキャンプにもあきたなーということでタエボーにも挑戦してみました。東芝のプレイヤーで問題なく再生できました。
内容は、キックやパンチ、コンビネーションなどの有酸素運動がメインです。時間はそれぞれ４５分くらい。ブートキャンプよりもペースがゆっくりなようですが、ゆっくりなだけに動きやフォームなどを意識してワークアウトに挑戦できます。
ビリーの後ろのメンバーはシェリーなどいつものメンバーももちろんいますが、アメリカンなサイズ（ちょっとふとめ）の人たちもいて、安心したりしていると、意外にも切れのある動きをしていて、やる気を刺激されたりもします。
有酸素運動メインなので汗はたくさんでます！脂肪燃焼を考えるならブートキャンプより効果あるかも。
カスタマーレビューピックアップ
特に難しい動きも無く
淡々と個々の動作が進行します。
ブートキャンプ基本編ではきつく感じる方などに向いていると思います。
ブートキャンプのテンションを期待していると裏切られた感がありますが、
しっかり汗をかけますし、良い有酸素運動になると思います。
またブートキャンプのように疲労感が残らないので、
ブートキャンプをやるにはちょっと・・・と言う時にもおすすめです。
リージョンですが、外箱底部、スリムケース裏面の表示は「1」でしたので、
開けるまでドキドキしましたが、中に入っているディスクの表示は2枚とも「ALL」でした。
PS2で問題無く再生出来ました。
特に難しい動きも無く淡々と個々の動作が進行します。
ブートキャンプ基本編ではきつく感じる方などに向いていると思います。
ブートキャンプのテンションを期待していると裏切られた感がありますが、
しっかり汗をかけますし、良い有酸素運動になると思います。
またブートキャンプのように疲労感が残らないので、
ブートキャンプをやるにはちょっと・・・と言う時にもおすすめです。
リージョンですが、外箱底部、スリムケース裏面の表示は「1」でしたので、
開けるまでドキドキしましたが、中に入っているディスクの表示は2枚とも「ALL」でした。
PS2で問題無く再生出来ました。
Tae Bo: Fat Blasting (2pc)
Tae Bo Capture the Power (2pc)
カスタマーレビューピックアップ
レッツタエボー
ブートキャンプにも飽きてきたので変化をつけるために買ってみました。
リージョンコードについては、東芝のDVDレコーダーで再生できたの問題なさそうです。
さて、内容ですが、２ｐｃとありますが、１枚のDVDに２つずつワークアウトが入っていて、それぞれ、FOUNDATION&ENERGY/STRENGTH&POWERとなっています。数あるビリーのTaeBoのなかでは2004年版のようです。
参考までにワークアウト一個ずつにコメントします。
FOUNDATION&ENERGY
FOUNDATIONはTaeBoの基本的な動き、キックやパンチなどの説明がほとんどで、あまり運動にはならなそう。また、説明は当然英語だけです。POWERはTaeBoの標準的なワークアウトだと思います。時間は４７分。ストレッチからワークアウト、クールダウンまではいっています。内容はキック、パンチ、コンビネーションなど。運動量はけっこうあって、地味につらいです。
STRENGTH&POWER
これらもTaeBoのワークアウトですが、なにか野球ボールほどの大きさのボールをもってトレーニングします。基本は手に持って、時には膝に挟んだりします。ボールは同梱されていないのでどのようなものか分かりません。どちらも４５分くらいです。ボールはあってもなくても大丈夫そうです。一つ一つの動きの後のフリーズ！が多いようです。最後はビクトリー！で終わりです。
レッツタエボーブートキャンプにも飽きてきたので変化をつけるために買ってみました。
リージョンコードについては、東芝のDVDレコーダーで再生できたの問題なさそうです。
さて、内容ですが、２ｐｃとありますが、１枚のDVDに２つずつワークアウトが入っていて、それぞれ、FOUNDATION&ENERGY/STRENGTH&POWERとなっています。数あるビリーのTaeBoのなかでは2004年版のようです。
参考までにワークアウト一個ずつにコメントします。
FOUNDATION&ENERGY
FOUNDATIONはTaeBoの基本的な動き、キックやパンチなどの説明がほとんどで、あまり運動にはならなそう。また、説明は当然英語だけです。POWERはTaeBoの標準的なワークアウトだと思います。時間は４７分。ストレッチからワークアウト、クールダウンまではいっています。内容はキック、パンチ、コンビネーションなど。運動量はけっこうあって、地味につらいです。
STRENGTH&POWER
これらもTaeBoのワークアウトですが、なにか野球ボールほどの大きさのボールをもってトレーニングします。基本は手に持って、時には膝に挟んだりします。ボールは同梱されていないのでどのようなものか分かりません。どちらも４５分くらいです。ボールはあってもなくても大丈夫そうです。一つ一つの動きの後のフリーズ！が多いようです。最後はビクトリー！で終わりです。
Best of Tae Bo: Ultimate Abs & Butts
Tae Bo Cardio
カスタマーレビューピックアップ
Great for Beginners to Kick-boxing
This is a great 40-min kick-boxing workout for beginners. The video pays attention to proper warm-up and cool-down and is relatively low-impact as compared to the rest of the Tae Bo series. The steps might be a bit challenging to follow for beginners but at least the pace is slow with simple hip-hop music as the background music. For intermediate to advanced kick-boxers, you might find this video to be too easy. The steps lean more towards aerobic than kick-boxing moves. As a result, you do not feel the high-intensity of the other Tae Bo series. However, you can still sweat if you put a lot of energy and focus into your movement and of course have a great time.
Great for Beginners to Kick-boxingThis is a great 40-min kick-boxing workout for beginners. The video pays attention to proper warm-up and cool-down and is relatively low-impact as compared to the rest of the Tae Bo series. The steps might be a bit challenging to follow for beginners but at least the pace is slow with simple hip-hop music as the background music. For intermediate to advanced kick-boxers, you might find this video to be too easy. The steps lean more towards aerobic than kick-boxing moves. As a result, you do not feel the high-intensity of the other Tae Bo series. However, you can still sweat if you put a lot of energy and focus into your movement and of course have a great time.
Tae Bo: Total Body Fat Blaster
クローディア･シファー/パーフェクトリー･フィット vol.2 ロウアー･ボディ・ワークアウト (下半身編)
カスタマーレビューピックアップ
像足がたった2回で
この像足がたった二回で太もも-2センチそして
周りに気付かれるくらいのヒップアップに成功しました!
確かに楽にできるのも
あれば辛いのも・・・
様々ですが本当に痩せるので絶対おすすめです!
何よりこの安さで
足痩せに成功するなら
お得ですよ!
像足がたった2回でこの像足がたった二回で太もも-2センチそして
周りに気付かれるくらいのヒップアップに成功しました!
確かに楽にできるのも
あれば辛いのも・・・
様々ですが本当に痩せるので絶対おすすめです!
何よりこの安さで
足痩せに成功するなら
お得ですよ!
カスタマーレビューピックアップ
ききまっせー。
上半身編とあわせて購入しました。
はじめはひどい筋肉痛になると思われますが、そのうち慣れますよ。
むしろ、余裕の表情で体を動かすクローディアを見てると
こうなりたい！と思える一枚です。
がっしがっし体を動かすブートキャンプと違い、
単調に、静かにするようなエクササイズですが、これがなかなか効くのです。
お尻周りが結構スッキリしてきたような・・・。
続けることによってつく筋肉の方が落ちにくいっていいますしね、
気長に続けてみるとよいのでは？
ききまっせー。上半身編とあわせて購入しました。
はじめはひどい筋肉痛になると思われますが、そのうち慣れますよ。
むしろ、余裕の表情で体を動かすクローディアを見てると
こうなりたい！と思える一枚です。
がっしがっし体を動かすブートキャンプと違い、
単調に、静かにするようなエクササイズですが、これがなかなか効くのです。
お尻周りが結構スッキリしてきたような・・・。
続けることによってつく筋肉の方が落ちにくいっていいますしね、
気長に続けてみるとよいのでは？
カスタマーレビューピックアップ
笑顔で引き締め
「ビリーの次は何やろうかな」とAmazonで探して見つけました。
上半身編とセットで買いました。
数ヶ月使ってみて、ビリーと比較してみました。
フォームや呼吸の指示がとても正確で細やかです。
冷静はトレーナーに横で指示されているような感じです。
ガッツ系要素はゼロなので、キャプテンビリーと好対照ですね。
自分は
ガッツで汗かいて体重減→ビリー（以下B）
ピンポイントで引き締め/ちょっとだけ運動したい→クラウディア（以下C）
という風に使い分けてます。
@雰囲気
B：テンション、達成感高い。体育会系的「辛くても頑張れ！」
C：静かなリゾート風。トレーニング中もクラウディアは笑顔。
A運動内容
B：有酸素運動を含み、発汗量が多。短期間で体重が減る。
C：引き締め系筋トレ。1セットだとそれほど汗かかず。
B道具、向いている場所
B：バンド付。但しDisk2は結構うるさいので、近所への騒音や時間帯に注意。
C：自前のダンベル、椅子が有ったほうがいい。激しい動きは無く、
アパート等でもボリューム下げれば夜でも出来ます。
笑顔で引き締め「ビリーの次は何やろうかな」とAmazonで探して見つけました。
上半身編とセットで買いました。
数ヶ月使ってみて、ビリーと比較してみました。
フォームや呼吸の指示がとても正確で細やかです。
冷静はトレーナーに横で指示されているような感じです。
ガッツ系要素はゼロなので、キャプテンビリーと好対照ですね。
自分は
ガッツで汗かいて体重減→ビリー（以下B）
ピンポイントで引き締め/ちょっとだけ運動したい→クラウディア（以下C）
という風に使い分けてます。
@雰囲気
B：テンション、達成感高い。体育会系的「辛くても頑張れ！」
C：静かなリゾート風。トレーニング中もクラウディアは笑顔。
A運動内容
B：有酸素運動を含み、発汗量が多。短期間で体重が減る。
C：引き締め系筋トレ。1セットだとそれほど汗かかず。
B道具、向いている場所
B：バンド付。但しDisk2は結構うるさいので、近所への騒音や時間帯に注意。
C：自前のダンベル、椅子が有ったほうがいい。激しい動きは無く、
アパート等でもボリューム下げれば夜でも出来ます。
カスタマーレビューピックアップ
クローディアがかわいい
海や屋上など映像もキレイで優雅に見えてけっこうキツいです。
やってる最中から筋肉がプルプルいって効いてるのが実感できました。
人形は、マンガ家などが体を描くとき使うような小さい木製のマネキンなので全然怖くないですよ。
クローディアがかわいい海や屋上など映像もキレイで優雅に見えてけっこうキツいです。
やってる最中から筋肉がプルプルいって効いてるのが実感できました。
人形は、マンガ家などが体を描くとき使うような小さい木製のマネキンなので全然怖くないですよ。
カスタマーレビューピックアップ
効きそう…
上半身下半身セットで購入。
まだ、下半身しかやってませんが、私的には初心者でもわかりやすく動きもそれほどハードだったり、複雑ではないようにと思います。でもしっかり鍛えられる感があります。
希望のセット回数を１〜３回に自分で決められるので、自身の体力に合わせてワークアウトができるところがうれしいです。
そしてなによりも、クローディアの美しいボディを見ながらやることで、とても励みになります。
効きそう…上半身下半身セットで購入。
まだ、下半身しかやってませんが、私的には初心者でもわかりやすく動きもそれほどハードだったり、複雑ではないようにと思います。でもしっかり鍛えられる感があります。
希望のセット回数を１〜３回に自分で決められるので、自身の体力に合わせてワークアウトができるところがうれしいです。
そしてなによりも、クローディアの美しいボディを見ながらやることで、とても励みになります。
