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普段の仕草まで女らしく…
不思議なエキササイズです。楽しんで続けているうちに、日常生活での身体の動き、首の回し方、手の表情などがどんどんしなやかになってきました。おかげで男性諸君から「女らしい」「セクシー」とお褒めいただけるように…。お勧めです。

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当たり！！
ベリーダンス習った事などなく超初心者のわたし。他のビデオはかったことがないので比べようがないけど基本動作をひとつひとつパーツごとに（手、首、腕、肩、腰、ヒップ）ゆっくり動かし、スピードアップしていく。ほとんどの動きを正面と横から撮ってくれてるし、双子の衣装もパッケージのままシンプルなのでこのうごきのときはここの筋肉をつかってるな　とか呼吸はこんな感じだなとか分かりやすいと思いました。最後に双子の片方？が衣装をつけてきれいにおどってくれてエンディングです。

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とても魅力的なビデオです！
ベリーダンスは初めてという人にピッタリです。基本動作が細かく指導されていてとてもわかりやすい。全身に効くエクササイズだと思いますが、特に二の腕と下半身に効きそうです。出演しているふたりもとてもきれいでビジュアル的にもＧＯＯＤです。ビギナー向けということもありますが、もう少し踊りのレッスンもはいっているといいなと思ったので星４つです。

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なかなか良いです
ベリーダンスもこの手のビデオの購入も初めてだが、お手ごろなビデオだと思う。ちなみに、普段はぜんぜん運動していない。

このビデオは正味３０分弱のビデオに合わせてノンストップで踊る。ビデオをいちいち早送りしたりしなくていいので良い。

腰を回したり、上下させる動きが多く、運動不足の私でもそんなに疲れない。代謝が悪いのか汗もかかない。腕や足には、それほど効果なさそう。

音楽はそれっぽいが、背景はアラビア風建物の中という安っぽいセットなので画像としては美しくは無い。２人姉妹はパッケージの写真と同じ衣装で踊り、いろいろポーズを決める。

動きについての簡単なナレーション（英語）がときどき入る。字幕はないので、意味はよくわからない。が、画面を見て２人を真似すればできてしまう。

３０分という時間は私にはちょうど良く、これからも時々チャレンジしたい。毎日やるにしては個性が強くて飽きるかも。

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楽しんでいるうちに女性らしいしぐさになる！
女っぷりを上げたくてこのビデオを購入しました。ダンサーの二人の動きはフェミニンそのもの。早くこんなに柔らかな動きが出来るようになりたいけれど、初心者の私はまるで盆踊り…（滝汗）。あっと言う間に全身がストレッチされるし、普段使わない身体の内側の筋肉が静かに鍛えられていくようで、リラックス感があります。ヒップアップにも効きそうだし、肩凝りにもばっちり。毎日寝る前の数十分で出来る量だから、がんばって続けていきます！

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ストレス解消できて体も鍛えられる！
日ごろ運動不足なので初めはついていくのが大変でしたが、軽快なリズムとﾋﾞﾃﾞｵの中の一員になった気持ちで楽しく運動できるようになりました。ただ単調な動きを繰り返すのではなく次から次へといろいろな動きへと変化していくので、飽きることなく毎日続けています。

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まさにTaeBoの醍醐味！
2002年TaeBoを代表するビデオをがこれだ！アドバンスにだけあって繰り出すビートも早い。このアドバンスでは2本組みだ。ⅠとⅡがある。Ⅰの方が少し激しい感じがするのは私だけであろうか。今まで日本国内で発売されているTaeBoシリーズを見ているが、これほど激しいエクササイズのものがあっただろうか？まさにビリーの言う、筋肉の悲鳴が聞こえてくる。内容は正味50分ちょっとである。前半20分は上半身重視のパンチング系エクササイズでまず体を温める。繰り出すパンチの爽快感は何度味わっても忘れがたい。そんな感じで額に汗が滲んでくる。ここからである！後半に入ると下半身エクササイズすなわちキッキング系のエクササイズが盛り込まれてくる。これが思ったほど足が上がらない。じつはすでにかなりのエネ!ルギーを消耗しているみたいだ。次第におしりの筋肉に火が付いたように熱くなってくる。まさに下半身の脂肪が勢いよく炎を出して燃えているかのようだ。講師のビリーのがんばれ（と多分英語で言っているだろう・・・）の応援に答えようとひたすらエクササイズを続ける。自宅のワークアウトでこれほどまでにしていいのか？？？部屋の床一面に自分の汗が滴る・・・まさにTaeBoシリーズ殿堂入りの一品である。ベーシックで、ある程度ステップアップしてから挑戦したい。

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思ったよりよかった
ジムに通うのは面倒だけど、ストレス発散に体を動かしたいので、ビデオを買ってみました。
日本のエアロビのようなものを探していたのですが
ちょっと型が違うように思いました。だけどこれはこれで楽しめます。
3つのセクションを順に学習していくのですが、3つ目は何度か見てできるようなった感じ。
しばらく飽きずに続けられるかも。

先生もきれいで元気なので好感が持てます。
確かにYMCAは不要だった！！

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ダンズに慣れた人におすすめ！
初心者の私にはにはちょっと難しかったけど何度もみているとなんとかついていけるようになりました。ステップについていけるようになると楽しくなってきました。あと部屋が狭くて思いっきり動けなかったのである程度部屋にスペースがある方におすすめです。値段も安いしおすすめだと思います。

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心地いい汗が流れます！
かなり運動音痴の私ですが、とてもいい汗をかいています。難点はある程度部屋にスペースがないとダメですね。６畳じゃちょっと・・・。あまりドタドタと音も立てない体操なので近所迷惑にはならないと思います。

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難しいかも。。
投稿されているレビューを見て、「そんなにお勧め度が高いなら買ってみよう！」と勇んで購入しました。

正直な感想は、初心者には厳し～。リズム感の無い私にとって、全てのステップをマスターするには困難で不可能かも。ステップを個別に練習した後、全てのステップを一連で流すのですが、ヘナチョコに体を動かしているだけで終わってしまい、運動にはなりませんでした。自宅のテレビ画面で全体の動きを把握するには、相当回数重ねないと出来なさそうです。

　皆さんには不評の（？）ＹＭＣＡのダンスが唯一、ついていけた動きです。
ダンス慣れしている方には楽しいと思いますが、ダンスの動きに不慣れな方には、少し難しいと思います。

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元気いっぱい身体を動かしたい人に
ã"のãƒ"デオはとてもハッãƒ"ーになります！インストラクターのç¬'é¡"や動作がとても良いです。ãƒ'ワーã‚'貰えます。
エアロãƒ"は以前やっていまã-たが、子連れで行くのが面å€'になり辞めまã-た。ãƒ"デオは家で出来るã-、ã-かもã"れは安いので試ã-に購å...¥ã€‚

流れ的には以前やっていた基本のエアロãƒ"と同じ繰りè¿"ã-＋α動作でã-た。クールダウン、大事なストレッチ（使った筋肉ã‚'伸ばす）ありで（ストレッチはもうå°'ã-ほã-い）最高ですね。
YMCAはä¼'憩時é-"にã-てます（ç¿'っていた頃はã"ã"はä¼'憩でã-たので）

　私の家の狭いç'°å¢ƒã‹ã‚‰ã‹ï¼ˆãƒžã‚¸ç‹­ã„）、壁にå½"たる時もありおもいきりの自ç"±ã‚'発揮出来ないときもあります。団地なので下にもæ°-ã‚'使ってã-まうときも。
　出来る限り　ã"の楽ã-いãƒ"デオでハッãƒ"ーに、å...¨è!º«ã‚'使って運動ã-ていきたいです！

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楽しい♪
凝り性で飽き性なほうなのですが。これは飽きません。
楽しいです♪
説明が英語なので、はじめは見よう見まねで楽しんでいたですが、もっとがんばろう！と、強く思うようになってからは英語のリスニングにも力が入ってきて・・・。
語学と運動の一石二鳥です！
かなり！おすすめです。

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初心者には結構難しいぞ
週１くらいの割合でバレエを始めた者ですが、このビデオのエクササイズは、筋力・柔軟性があまりない全くのバレエ初心者には結構きついのではないかと思います。バレエ・ダンサーのスクエア・ボディの在り方を少しでも勉強してから入ると、より正確に、効果的な運動が出来るのではないでしょうか。ダンサーの美しいお手本、バレエ・マスターの穏やかな語り、音楽や背景等は洗練されていて、毎日見ても飽きが来なさそうです。また、巻末におまけとして付いている出演ダンサー四人の日常を紹介したクリップも、興味深くて楽しめます。特に、女性プリンシパルの方は、何とお子さんが二人で、バリバリの現役！余暇の楽しみは、「株」だそうです。

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バレエ初心者でも楽しめますよ！
私はバレエが全くの初心者でしたが、皆さんが購入していたことと
自宅なので恥ずかしくないと思い、購入を決意しました。

バックミュージックにクラシックがかかり、映像も落ち着いた雰囲気で
とてもリラックスした感じがとても気に入りました。

エクササイズの内容も
運動不足の私には最初きつかったものがだんだん慣れてきて、

何よりバレエを（自分なりに）しているんだ！という充実感と
普段の姿勢がとても良くなったことが
一番うれしかったことです。

このビデオは恐らくバレエというものに
興味がある方や、なくてもバレエエクササイズを１度はしてみたい！
と思う方にぴったりだと思います。

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バレエ初心者
私はバレエはやったことが無く、しかし興味があったので買ってみました。

最初は軽い踊りでついていけるようなので一緒に踊りました。応用になると早い動きについていけませんでした。その後は主に床中心のストレッチになります。これは腹筋を使います。足先、指先の動きを重要視バレエ用したストレッチです。初めての私にはついていくのもやっとでした。しかし毎日やればこのビデオのダンサーのような、身の締まった美しい身体と軽やかな動きを身につけることが出来ると思います。
運動時は音楽が流れるので精神的にも心地よい感じを受けました。
何回もやれば曲に合わせて踊るのが楽しくなると思います。
自分の運動力のなさに恥じ★４つとさせていただきました。

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身体を伸ばして！
とにかくきちっとやるとじわっと汗が出てきます。運動不足で身体が重いと、綺麗な基本の姿勢ができなくなります。なので、これで「補正」しています。
・・・常々「Sex and The City」のサラ・ジェシカ・パーカーの美しい肢体にあこがれていた私。冒頭で彼女が出てくるのもご愛嬌です。ストレッチ中心ですが、汗をかきます。少女からおばあちゃままで、ゆっくりとこのビデオで身体をいとおしんで欲しいです。4人のダンサーの美しい肢体と動きを見る楽しみつきなのです。

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傑作です。
最近見たスケートビデオで一番おもしろかったです。
メインライダー（JON CARDIEL,HENRY SANCHEZ,TOSH TOWNEND,DUSTIN DOLLIN,HEATH KIRCHART)の6人のパートをメインに他にも色んなスケーターが出ています。中でも、ヒースカーチャートのパートはほんとかっこよすぎです。ビデオ全体の作りや、音楽などもいいです。買っても絶対損しないですよ。

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おもしろいよ！
これもよかった！特にヒースカーチャートのパートは必見！

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なぜDVDは出ないのか？？
ã"のF1総集編シリーズは96å¹'はフジTVからæ-¥æœ¬èªžç‰ˆãŒå‡ºã¦ã€97-98は海å¤-版のみ、99å¹'からは「エãƒ-コット」なる会社が権利ã‚'å-å¾-ã-てæ-¥æœ¬èªžç‰ˆã‚'出ã-てます。

ã"の01å¹'版もæ-¥æœ¬èªžç‰ˆã¯ã‚りますが、æ-¥æœ¬èªžç‰ˆã‚ˆã‚Šå®‰ã„のでわたã-はコッチã‚'買いまã-た。å¹'ã€...収録時é-"が長くなっていきますが、01版は215分。欧州でã-か見られないペイãƒ'ーãƒ"ューのデジタルTVç"»åƒãŒä½¿ã‚ã‚Œã¦ã„るので、フジTVのæ"¾é€ã‚'å...¨æˆ¦éŒ²ç"»ã-ているひとも一見の価値アリ。

総集編シリーズã‚'見るたびにæ-¥æœ¬ã§ã‚‚デジタルTV見られるようにならないかã-ら、とずっと思ってたのですが、今å¹'からデジタルTVはなくなってバーニーの同じæ'®å½±éƒ¨éšŠãŒåœ°ä¸Šæ³¢å±€ã«ãƒ‡ã‚¸ã‚¿ãƒ«ã§ã-か見られなかった映像ã‚'今å¹'から提供するそうで嬉ã-い限りです。オンボードカメラももっといろ!ã‚!!"なドライバーのが見られるようになるã"とでã-ょう。

さてã"の総集編どうã-てDVDåŒ-されないã‚"でã-ょうね？WRCもMOTOGPもイマドキå...¨éƒ¨ç·é›†ç·¨ã¯DVDなのに。フォーミュラï¼'も00å¹'はようやくDVDが海å¤-では出たのですがæ-¥æœ¬ã§ã®ç™ºå£²ã¯ãªã-。80å¹'代と90å¹'代ã‚'各ã€...ï¼'本にまとめた無茶な企ç"»ã‚‚のDVDは出たã‚"ですが。今後に期å¾...でã-ょうか。

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一昔前が好きな人にオススメです
年に一回の一大イベント「レッスルマニア」なんですが、この頃というとビンスマクマホンのコーポレートとスティーブオースティンの抗争がメインだった頃です。DX関連の試合に注目したいビデオです。中でもロードドッグ対バルビーナス対ゴールダスト対ケンシャムロックの試合は全盛の頃のロードドッグを思わせる試合です。アンダーテイカー対ビッグボスマンのヘル・イン・ア・セル戦はあっと言わせられる結末が待っています。最近のWWF（2001年）は少しマンネリした感じがありますが、この大会は全く飽きさせられる試合もなく、当時では珍しくスーパースターズたちが真面目にやっているところがGOOD！です。最近のWWFより少し前のWWFに興味がある方にオススメです！