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Amazon人気商品ランキング／ピラティス

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商品総数：16／総ページ数：2

最終更新日：2008/09/06

ステファン・メルモンピラティスダイエットプラス2 サークルチューブ AH5112

＜ハタチ＞

[ 商品詳細 ]

~~定価：￥ 6,090(税込)~~

特価：￥ 6,090(税込)

発売日：2008-04-16

売上ランキング：Sportsで3394位

ユーザー評価：

Sports / 通常1～3週間以内に発送

カスタマーレビューピックアップ
サークルチューブ
このプログラムは、静かな動きなのですが、呼吸法とあわせて一つ一つの動きを丁寧になぞっていくので筋力トレーニング＋リラックス効果があります。
１つのエクササイズが１０分の７日間になっているので、１日分が少し物足りません。

このサークルチューブは負荷を上げるというよりも、無理な負荷を掛けないための補助具という役割が強く、筋を傷める危険が少なくていいと思います。

普段パソコン作業のため、肩こりが酷く寝つきが悪かったのですが
風呂あがりや寝る前にやることで寝つきが良く、翌朝の目覚めがすっきりするようになりました。なかなかお勧めだと思います。

カスタマーレビューピックアップ
運動不足解消に・・・
ピラティスって女性のイメージが強かったけど、やってみたら意外と運動強度があるものなんだなぁ〜って感じです。女性はもちろんですが、男性でも全然よい運動になります。
しかも、1日10分だからすごくお手軽。これで、運動不足解消を目指して頑張りたいと思います

カスタマーレビューピックアップ
いいかも！
10分と短いので、最初は物足りないと感じるけど、10分だから毎日続けられることに気が付きました。
今日で5日目、少しカラダが引き締まってきた気がして嬉しいです。
なかなかダイエットが続かない友達にも紹介する予定です。

ステファン・メルモンピラティスダイエットプラス1 バランスボール AH5111

＜ハタチ＞

[ 商品詳細 ]

~~定価：￥ 5,040(税込)~~

特価：￥ 5,040(税込)

発売日：2008-04-16

売上ランキング：Sportsで3557位

ユーザー評価：

Sports / 通常24時間以内に発送

カスタマーレビューピックアップ
男でも使える
家内が購入したのですが、簡単そうにやっているので、私も使ってみたところ、結構男でも使えます。ハードな運動ではないので継続しやすく、腹部に力を入れる呼吸法の性か、体重は減りませんが、ウエストが82cmから、１０日で3cm減り減り７９cmになりました。メタボ対策にもよいかも。

ヨガピラテスサークルピンク

＜リージェント・ファーイースト＞

[ 商品詳細 ]

~~定価：￥ 1,995(税込)~~

特価：￥ 1,986(税込)

売上ランキング：Sportsで1697位

Sports / 通常24時間以内に発送

ステファン・メルモンピラティスダイエットプラス3 エキスパンダー AH5113

＜ハタチ＞

[ 商品詳細 ]

~~定価：￥ 7,140(税込)~~

特価：￥ 7,140(税込)

発売日：2008-04-16

売上ランキング：Sportsで4074位

ユーザー評価：

Sports / 通常24時間以内に発送

カスタマーレビューピックアップ
1週間で1kg減量に成功。
ピラティスって、難しいかなと思ってましたけど、
かんたんにできました。
時間も短いので、夏に向けて、コツコツ続けていけそうです。

カスタマーレビューピックアップ
ウェストが引き締まりました。
最近ウェスト周りが気になり、なんとかしなければと思い、七日間プログラムにチャレンジすることにしました。
お腹を締めて深呼吸するなど、ゆっくりした運動で呼吸をしっかりするという流れが非常に良いと感じました。
１日１０分弱の運動のため、ムリなくカンタンにできました。物足りない日は繰り返し行った日もあります。
たった１週間ですが、８４ｃｍあったウェストが７９ｃｍになりました。