定価：￥ 2,875(税込)
特価：￥ 2,827(税込)
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発売日：2008-04
売上ランキング：Bookで35359位
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最終更新日：2008/09/07
The Wall Street Diet: The Surprisingly Simple Weight Loss Plan for Hardworking People Who Don't Have Time to Diet
Superfoods Healthstyle: Simple Changes to Get the Most Out of Life for the Rest of Your Life
Fit for Life, Not Fat for Life
カスタマーレビューピックアップ
Another book telling the truth from Harvey
Following the Fit for Life series of books in the 80's and 90's we can now see a mellower, more philosophical and spiritual Harvey Diamond in 2003, quoting from Tolstoy and Voltaire.
Another book telling the truth from HarveyFollowing the Fit for Life series of books in the 80's and 90's we can now see a mellower, more philosophical and spiritual Harvey Diamond in 2003, quoting from Tolstoy and Voltaire.
The message in the book is basically the same as his previous books but the style is more relaxed and contemplative. He has come to the conclusion that even though he may know the cure for virtually all illness, not everyone wants to listen because the cure is too easy and not complicated enough.
If you have not read the Fit for Life books (Fit for Life, Fit for Life II and Fit for Life: A New Beginning), I would recommend reading these first. They are the originals and still the best at describing the principles you need to follow. However, this is still a good book for those who want further reading.
The ABS Diet for Women: The Six-Week Plan to Flatten Your Belly and Firm Up Your Body for Life
定価：￥ 1,838(税込)
特価：￥ 1,838(税込)
発売日：2008-06-10
売上ランキング：Bookで40195位
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Osteoporosis: Methods and Protocols (Methods in Molecular Medicine)
Japanese Women Don't Get Old or Fat: Secrets of My Mother's Tokyo Kitchen
カスタマーレビューピックアップ
日本の食生活のすばらしさを再確認
タイトルが気になって思わず手に取りました。日本人としては当たり前のように感じていたことも、アメリカでは当たり前ではないのですね。旬の新鮮な食材を毎日の食卓にのせることのすばらしさを再確認させられました。
アメリカ的視点で見る日本の食生活って興味深いですね。
日本の食生活のすばらしさを再確認タイトルが気になって思わず手に取りました。日本人としては当たり前のように感じていたことも、アメリカでは当たり前ではないのですね。旬の新鮮な食材を毎日の食卓にのせることのすばらしさを再確認させられました。
アメリカ的視点で見る日本の食生活って興味深いですね。
Prevent and Reverse Heart Disease: The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-based Cure
定価：￥ 1,787(税込)
特価：￥ 1,948(税込)
発売日：2008-01-31
売上ランキング：Bookで43352位
ユーザー評価：
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カスタマーレビューピックアップ
心疾患根絶への情熱がいっぱい詰まった本
著者はクリーブランドクリニックで35年以上外科医、臨床医、研究者として活躍していた。著者の20年以上に及ぶ臨床研究により、プラントベース、オイルフリーの食事が、心臓病の進行を抑えるだけでなく、元に戻すという主張が裏づけられた。
突然狭心症を発症し、心臓カテーテル検査で冠動脈の著明な狭窄を認めたが、解剖学的にバイパス手術等の処置ができないと診断された44歳の医師の例。彼にはストレス以外に危険因子はなかった。妻と小さな子供がふたりいた。ワラにもすがる思いで著者の治療法を信じて忠実に実践したところ、間もなく症状は消失し、2年半後の心臓カテーテル検査では狭窄がなくなり正常になっていた。医者も匙を投げた狭心症が食事療法だけで治った！
この他に何度もバイパス手術やステントによる治療を受けた患者さん、処置の仕様がないと医者に匙を投げられた患者さんが、この食事療法により驚異的な回復を示した例が具体的に多数紹介されている。
このダイエットは、心臓病の予防・治療だけでなく、高血圧、糖尿病、乳癌、大腸がん、前立腺がんなどの生活習慣病の予防にもなる。
では、どういうものをどうやって食べたらよいか？この本の第2部には著者の奥様Crile Esselstynによるレシピ---朝食、サラダ、スープ、ドレッシング、メインディッシュにデザートまで160ページにもわたりたっぷりと紹介されている。
著者の心疾患根絶に向ける情熱がひしひしと伝わってくる本だ。医者でも薬でも手術でもなく、他ならぬ自分自身に人生を変え健康を手に入れる力が備わっているのだ、ということが納得できる大変良い本だ。
心疾患根絶への情熱がいっぱい詰まった本著者はクリーブランドクリニックで35年以上外科医、臨床医、研究者として活躍していた。著者の20年以上に及ぶ臨床研究により、プラントベース、オイルフリーの食事が、心臓病の進行を抑えるだけでなく、元に戻すという主張が裏づけられた。
突然狭心症を発症し、心臓カテーテル検査で冠動脈の著明な狭窄を認めたが、解剖学的にバイパス手術等の処置ができないと診断された44歳の医師の例。彼にはストレス以外に危険因子はなかった。妻と小さな子供がふたりいた。ワラにもすがる思いで著者の治療法を信じて忠実に実践したところ、間もなく症状は消失し、2年半後の心臓カテーテル検査では狭窄がなくなり正常になっていた。医者も匙を投げた狭心症が食事療法だけで治った！
この他に何度もバイパス手術やステントによる治療を受けた患者さん、処置の仕様がないと医者に匙を投げられた患者さんが、この食事療法により驚異的な回復を示した例が具体的に多数紹介されている。
このダイエットは、心臓病の予防・治療だけでなく、高血圧、糖尿病、乳癌、大腸がん、前立腺がんなどの生活習慣病の予防にもなる。
では、どういうものをどうやって食べたらよいか？この本の第2部には著者の奥様Crile Esselstynによるレシピ---朝食、サラダ、スープ、ドレッシング、メインディッシュにデザートまで160ページにもわたりたっぷりと紹介されている。
著者の心疾患根絶に向ける情熱がひしひしと伝わってくる本だ。医者でも薬でも手術でもなく、他ならぬ自分自身に人生を変え健康を手に入れる力が備わっているのだ、ということが納得できる大変良い本だ。
