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感動しました♪
今までも素敵なスケーターだなぁとは思ってましたが、バンクーバー五輪を見てから高橋選手の演技に感動し、気が付いたら色々雑誌など買うほどハマってしまって・笑
そんなとき、このDVDの事をテレビで知り、即購入しました。
私はそれまで大怪我した事などやプライベートな事は全く知らなかったのでこのDVDを見て、怪我との闘い、そして劇的な復帰などにとても感動でした。
プライベートの高橋選手も意外な一面が見える感じでとても良かったです。

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面白い高橋大輔もいいと思います。
予約購入する際にどうしようかちょっとだけ迷いました。なんとなくこの手のって大体がいろいろな今までテレビ等で出ているものをつなぎ合わせてとか怪我のリハビリのシーンとかが多いのかと思って躊躇していたのですが、即効その考えは撤回です。もう最初から最後まで変！といってはなんですが…大ちゃん！って感じの素というか…とにかく面白い大ちゃんが見れます。歌子先生もなんか素敵です。佐藤由香さんも出ていてカメレンゴ先生も素敵な面白い方だなあって思いました。もちろん、かっこいい大ちゃんも見れます。勝って損は無いし、今まで高橋大輔が好きだった方も五輪で好きになった方も楽しめるしいい作品です。第２弾を期待させてしまう感じです。

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素顔がキラリ☆
自分の想いを訊かれて、思わず普段(TV前では)使わないような方言が出ていることに感激！
..してしまった隣県民...(笑)
大ちゃんの日常生活の中で、"こんなこともありましたよ〜"的な場面もいくつか入ってました(’’*
どれもファンとしては嬉しいのですが、中でもストレッチシーンのラフ〜な感じがGJ -♪
スケーターって、やっぱり体鍛えられてるな〜って、思った以上に筋肉のある大ちゃんにビックリでした(･ω･;　すごい..!!
サインを求めてた子が、羨ましすぎる。。ｗ　

そしてフランディア杯。
撮影のアングルはともかく、画質がすごく良かった！さすが密着なだけある＠＠;

続編を作るようだったら(というか作ってください；orz)、是非ラフな大ちゃん要素を増量していただけたらなぁ、とも。(贅沢..？)

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オリンピック前２年間の貴重な映像
発売後すぐに買いましたが、何回観てもうっとりです。

バンクーバー・オリンピックで「EYE」と「道」に感動した方は多いでしょうが、このDVDではともに別バージョン（別の振り付け、別の衣装）が観られるのが嬉しい。アイスショーでの「EYE」は怪我前の貴重なバージョンで、まるで鞭がしなるような動きです。

「道」に関して言えば、つまずいてから「人をまたぐ」振り付けの方も捨てがたいですよね。DVDジャケットに写っている衣装で踊るバージョンの方は、手の動きがよーく分かります。ファンにとっては、ストレートラインに入る前のスピンで「泣くしぐさ」がたまりません。振り付け師カメレンゴとの練習風景も興味深い映像です。これを観てカメレンゴのファンになりました（彼はアイスダンス５位のイタリア・ペアの振り付けも担当してましたね）。

リンク外での高橋選手はまるでやんちゃな少年ですが、２１歳から２３歳までの顔つきの変貌も見ものです。（個人的にはロンゲや茶髪より、精悍な刈り上げの方が好き）

もちろんこの続き、バンクーバー銅メダル以降の「第二弾」DVD、作ってくれますよね。今から期待に胸躍らせて待っています！

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最高でした！
評価が凄く高かったので迷わず買いました。
みなさんのおっしゃっている通り、
余計な演出がなく、素の高橋選手が観ることができ本当によかったです！
個人的には練習風景など、
音が絞られていないのでエッジの音がしっかり聞こえてきて嬉しかったです。

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汗だくだけど爽快
ぶくぶくと太ってしまい…一番細かった時期から15キロも増加!!
楽してやせることはやはりできません。
しかしジリアン先生に出会ってから、楽して痩せるなんて考えはどっかいきました!!!!!
レベル1、初心者、ダンベルなしでも、運動をしないわたしにはすごく過酷…
だけど、筋肉に効いているのが痛いほどわかります!!実際痛いから!!
脂肪も燃焼されているような汗の量。。
ジリアン先生の言葉に励まされながら頑張ってます。
現在4日目、自分では見た目まだ変化はわかりませんが、毎日続けたいです。

これは本当に毎日続きそう!!

レベル1を2日だけやってすぐレベル2にうつりましたが…激しさがはんぱない…
レベル1が完璧にできるようになってから2にうつります。。

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痩せるかも！！
おデブの娘のために購入。二週間程で２キロおちました。

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効果ありそう!
運動不足の為、去年より10 sも太ってしまい、膝が痛くなりました。
レビューのコメントにひかれ購入。
さっそく開始、最近の三分位で汗だくになり心地よいキツさです。
短時間であれだけの運動量なら続けられそうです。
お試しあれ!

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なかなかです。
２０分の中身が詰まっていて、しっかり運動できます。
体力がついてくるのにあわせて、メニューが変更できるのも良いです。

ジャンプする動作が多いので、そこは住環境によっては、
考慮しなければならないので星マイナス一つです。

正月太り解消に安くなっていたので試しに購入してみたのですが
冬の朝の始まりにすると体が温まって良かったです。
続けてみて、体力もついてきたし
確かにワンサイズダウンできました。
リズミカルでジリアンの励ましが体育会系でさわやかでした。
おすすめです。

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ビリー軍曹の上官は心拍数の上がりすぎるのが心配だ
ビリー・ブランクスのシリーズは、ブートキャンプ、エリート、タエボーを一通りやってみた。その特徴はコアを中心に上半身の鍛錬に重点が置かれているようだ。小さな筋肉を刺激する動作が多いので、きついわりに心肺機能はほどほどの刺激にとどまり、それは気持ちのいいものだが、消費カロリーは思ったほどではないような気がする。半年で67キロから61キロに体重が落ちたのだから文句はないが、下半身の鍛錬が物足りない。

ジリアン・マイケルズの「30日間集中ダイエット」の初級、中級をやってみたが、ビリーと比較すると、下半身が十分に刺激される。ただ、こうなると心拍数が急激に跳ね上がり、息が上がってしまう。普通１時間の肉体鍛錬をジリアンは20分でするという内容なので頑張るのは想定するところであるが、もう少しウォーミングアップしてからにしてほしい感じがする。いい方を替えると、ビリーがそこそこできてもジリアンはキツイ！　ということだ。ただ、あまりに急激なので、脂肪燃焼が追いつくかどうか。つまり脂肪燃焼が始まる前にダウンしてしまいかねないのだ。それに、医学的なことはわからないが、活性酸素の発生は心配ないのか。

運動強度はビリーが中距離ならジリアンは短距離というところ。それぞれ目的が違うようだ。ビリー自身は筋肉隆々だが、ビリーのどのシリーズをやってもああはならない。だが、ジリアンのは体重はあまり減らないが脚部が太くなりそうな感じがする。ジリアンの体型がそもそもそれを物語っていないか。モデル業のクローディア・シファーもやってみたが、腹筋と大臀筋の鍛錬は出色ものだ。フィットネスの女王キャシー・スミス「カルディオ・ノックアウト」はビリーでは足りない脚部を鍛錬するのにいい。

それぞれ身体づくりの目指すところが違うようだ。ユーザーとしては、ジョギングだけでウエストを引き締めるには相当な時間を要することになるので（20分間のジョギングならそれはやらないで、ビリーをしたほうがウエストを引き締めるには当面、効果的だ）、それを補いあるいは代替物として、これらを援用するのがいい。プレーヤーの意図を誠実に体現したいのなら別だが、毎日やるのなら入手できるすべてを順繰りやってみるのが、疲労ダメージを避けるためにもいいようだ。例えばジリアンのをメインに据えて一日おきに実施することにし、ビリーのタエボーや種々の腹筋トレを間に挟むのはどうだろうか。

具体的にいうと、ジリアンのはきついので汗をかくほどできない場合は、翌日タエボーで汗をかく。ジリアンの腹筋では物足りないので、クローディア、またはビリーの腹筋プログラムをやる。ビリーのブートキャンプ以外のシリーズ（エリートやタエボー）では腕立て伏せがないので、ブートキャンプやジリアンで補強する、という形だ。シンディー・クロフォードは全体的にゆるめなので、がんばりたくないキブンの時はそれをするとか。日光に当たりたくない人は、他にスイミングをやる。日光が気にならないなら、登山やジョギング、バイクもするということであれば万全だと思います。

ちなみに、9キロ痩せるというが、67キロから61キロに痩せたわたくし、さらに痩せさせていただけるんでしょうか？　食事制限はなしで。

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もっと
プライベートが知りたかった。とりあえず「嫁」こと奥様を大切になさっていることはわかりました。

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やっとヤットのＤＶＤ！！
もっとヤットが好きになる！！
の文字通り遠藤保仁選手の魅力満載のDVD
ヤット選手のふうわりした雰囲気が出ている作品です。

遠藤保仁ファン、ガンバファンは買いの1枚です。
個人的にはヤット選手が出演していない特典映像がツボでした！！

フリーキックやPKの実演も必見！！
ヤット少年の映像も貴重ですね！！

ワールドカップもヤットスタイルでの活躍を期待しています。
頑張れ！ヤット！！

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やったぜ!
ぐうたら生活で増えてしまった体重を減らしたくて、最初はコアリズムを買おうと見ていると、評価がよかったこのDVDが気になり、そんなに高くないし…と思い買ってみました。届いて早速やってみたら、最初の方から汗が出始め、中盤くらいで頭の中から汗が流れてくるほど!代謝が悪いのでこんな感じになったの部活やってた時以来かも…?体重が変動しない体質なので、大きく太る事はないのですが、1kg落とすのもすごい苦労するのですが、なにやってもビクともしなかったのに、このDVDを3回やって計ってみたらマイナス1,5kg!ウエストも2cm減ってました!いや〜やりがいがあります!

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買ってよかった
自宅で仕事をしているため、まったく運動＆歩かない日々が続き、
ある日気がついてみると、ガビョンとするほどに太っていました。
これではいけない！とここの評価が高かったこちらを購入。
買ってよかったです。
何よりもデニスの励ましがGOOD！
楽しいからこそ続けられます。
こちらは有酸素運動が主なので、チョン・ダヨンの『モムチャン・ダイエット』のプログラムと併用しています。
DVD付 モムチャンダイエット
モムチャンでは有酸素運動→ストレッチ→エクササイズ（筋トレ）→有酸素運動→クールダウン
となっているので、有酸素運動→クールダウン、をこのDVDでおこなっています。
体力もつき、はじめて1週間で、体重は2kgマイナスに！
それほど激しい運動ではないけれど、リズム感のない私には、はじめはデニスについていくのが精一杯。
それでも何度か踊っているうちに、きちんとついて行くことができるし、
それがまた楽しく、励みになります。
体重が落ちたのもうれしいけれど、なによりよかったのは、性格が明るくなってきたこと！
あまり落ち込まないし、スグに行動に移せるようになったのは、体力がついたからかも。
この明るさは、デニスからもらった宝物だと思います！
ちょっと悲しいことがあっても、DVDのデニスと踊ると忘れられる。
おすすめです！

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なかなか!!
もともとサルサをしていましたが出産の為お休みしていたところ このDVDに出会いました。もちろんサルサではないけどラテンバージョンはその雰囲気を楽しめます。簡単だし短いので子供が居ても隙間に出来るのが最高!しかも自分の好みでプログラムを組めるのもオススメポイント。買ってよかったです!

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気持ち良い汗がかけます！
今まで有酸素運動としてはコアリズム、フィギュアロビクスとしてきましたが、新たにダンス・エクササイズDVDを探していたところ、こちらのレビュー評価を見て購入しました。
フィットネス・クラブのエアロビなどはなかなか振りを覚えられない私でも、これは少ない動きを繰り返ししてくれるのですぐに覚えられました。
簡単そうに見える動きでもすぐに気持ち良く汗びっしょりになります。
イヤイヤではなく、気持ち良くエクササイズできた次の日には体重が減っている気がします。
ただ、両手を広げて左右に動いたりと結構激しく動くので、６畳の部屋では手狭でした。
心置きなく楽しむには広い場所が必要だと思います。
でも、デニスの笑顔と後ろの方たちのスタイルの良さにうっとりしながら楽しく出来るので、これからも長く続けられそうです。
自分のペースでエクササイズを選択できるのも良いし、お勧めできるDVDだと思います。

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かなり気に入りました
ビリーとステップワークアウトを日替わりにしていたのですが、いかにも運動している脚になってしまって軽めのもをと購入しましたが、ビリーより汗が出てびっくりしました。

ラテンやクラブファンクなどエアロビやステップに比べて踏ん張る動きがあまりなく、気になる腰回りの動きが多いしなにより楽しくできるところがいいです。

ウォーミングアップから通してやっても１時間弱なので時間的にも気に入りました。

ほかの方もおっしゃっていたようにバレエエクササイズはかなり効きます。
コアを鍛えるのでバランス感覚もよくなると思いますし、脚の形もまっすぐになりそうです。
最後のほうの動きはバレーリーナ気分に浸れます。

後ろで踊っているお姉さんたちも皆きれいでスタイルいいので(特にブルーのウェアの方をお手本にしています)モチあがると思います。

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微妙
今日やってみました。
早すぎるし、合ってるのか分からない。
私は体がかなり硬いので、出来ないポーズばかり。。。
それをフォローして、変なところが痛い…。
全然リラックスしませんでした。

体が硬すぎる人には薦められません。

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初心者から上級者まで
丁寧でわかりやすい内容です。
初心者から徐々にレベルアップしていくプログラム構成になっていて無理なくマイペースで進めていけるところがとてもいいと思いました。

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わかりやすい
初めてのパワーヨガ。わかりやすくてつづけられています。ダイエット効果のほどはよくわかりませんが自律神経失調症で精神的には効いてると思います。ゆったりとした呼吸に先生の声がすーっと入ってきます

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初めてのヨガ。
今回初めてヨガDVDを買いました。レビューの凄さに思わず買ってしまいました。呼吸法から全くのド素人なのですがやり方が悪かったのか太陽礼拝ポーズの山の様なポーズで吐き気が来てしまい思わず中止。

無理せず徐々に慣れて行こうと思います。ぜい肉が着きすぎている体にはかなり難しい気がしますが体には絶対良いDVDだと思うので効果が出せる様頑張ろうと思います。

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わかりやすい内容です
基本的な呼吸から、少し上達した状態までとても丁寧でわかりやすい内容だと思います。映像も動作のポイントを押さえているので、見返して確認するような事がありませんでした。初めてでも見ながら映像の指導についていけました。このようなハウツーＤＶＤにしては上質だと思います。ただし、価格とボリュームと比すれば、少しもの足りない感じがします。

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購入してよかったです。
新型インフルエンザの影響で通える教室がみんな休講になってしまい、自宅でできるDVDを購入しました。レビューを読んで、これがいちばんよさそうかな、と思い購入したのが正解でした！
一通りやり終えると、運動不足の私には結構疲れました。体がかたく、つらいポーズもいくつかありますが、無理しない程度にやると次の日には体のこりがよくなって、三日坊主の私でも、「またやろう！」って気になりました。寝つきもよくなった気がします。もっと早くから始めればよかったな〜！
産後編もあって、今後も活用できそうです☆

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適度な内容でした
妊娠後期になってから購入しましたが、毎朝ＤＶＤを見ながら１時間弱のヨガを行うことができるので、気に入っています。
音楽や画像、吹き替えの声も心地よいです。身体の硬い私にとっては、時間的にも内容的にも適度なものだと思っています。
主人も一緒に毎朝やっているのですが、体調が良くなった（体の凝りがやわらぐ）と好評です。

ただ、ＤＶＤを観ながら一緒に行うにはちょっとペースが早いと感じられるところもあったり、休養のポーズは「１０分以上とりましょう」といいながら、ＤＶＤは数分で次のセクションに移ってしまうので、一度起き上がってＤＶＤを止めなくてはいけなかったりするので、ＤＶＤを流しっぱなしでもいいように、もう少しゆっくりやってもらいたいなぁと思いました。

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ペースが速い。。。
他の方のレビューを参照して購入しました。
内容については、ヨガのポーズも充実して満足でした。
しかし、毛布やクッションなどを用意しなければならないことがあったり、各項目の所要時間が短いため、私は何度か一時停止や巻き戻しをしなければならず、少々慌しくなってしまうのが残念です。
ただ、やった後は確かに身体がリラックスし、慢性的な肩こりも和らいだので、内容はとても良いと思います。

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レビュー通り
先に購入された方のレビューでこれに決めました。
妊娠前は激しい運動が好きでしたが、そうも行かずヨガに初挑戦！
効果音が本当に心地よくリラックスできます。
ゆったりとした時間をおなかの子と共有できますよ。
お勧めします。

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お勧めです★
近くに通えるマタニティヨガ教室が無かったため、いつでも自宅でできるＤＶＤを買いました。

もともとホットヨガをやっていたので、ヨガの呼吸法やポーズなどは知っていたため
ある程度運動量のありそうなものを探していました。

期待していたほど汗をかいたりとかはないですが、体重管理にはとても役立っています。
（マタニティ向きなのでそんなに窮屈なポーズもないんだろうけど…）

実際にやっている人は外国人ですが、同じ妊婦さんがやっているのでいいと思います。

日本語解説も聞き取りやすくてよかったです。

産後のトレーニングまで収録されているので、長い期間活躍してくれると思います。

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体は引き締まったのですが
1週間ほど続けていたら、知らない間に体が引き締まってきました。はいていたパンツのお尻の部分にゆるみが出て、目に見えて、体の引き締まりを実感しました。凄いと思います。
ただ、リラックスという点では、やはり、ナレーションのカツゼツの悪さのせいなのか、しゃべるスピードが早すぎるせいなのか、追われる感があるような気がします。話し方に影響をうけるのか、前よりカツゼツが悪くなったと周りから言われ、自分自身でも、以前より妙に緊張感があるようにも感じています。緊張が抜けず、仕方がないので、音声を消して、他のリラックスする音楽をかけてやってみましたら、なかなか効果がありました。
私の場合、少し神経質ですから、こんな感想なのかもしれませんが、肩の調子などはとても良いです。映像もとてもきれいです。
ナレーションが、もう少し、リラックスしたしゃべり方ならよかったのかもしれないです。音楽もあまり好きになれません。ペースを引っ張られるので、自分のペースでは取り組みにくいですね。

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再チャレンジ！
ずいぶん前に購入して一度やってみたら、思いのほかつらくて、30分で挫折。おまけに翌日は体中がひどい筋肉痛。まったくの初心者＆運動不足人間が取り組むにはレベルが高すぎたようでした。
その後Wii Fitのヨガや筋トレを2か月ほど続け、もう少し負荷のあるトレーニングがしたいなと思えるようになってきたので、先日久しぶりに再度このヨガにチャレンジ。そうしたら、今度は最後までできました！全然キツくないとは言えないし（というか、十分にキツい）、呼吸法も全然わかっていないけど、やっていて気持ちいい。汗もたくさん出て、体の中の悪いものが流れ出した気分で、爽快です。
これからはしばらくこのDVDでやっていこうと思います。

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分かりやすくて感動。
26歳の男です。
このDVDから、初めてのヨガですが・・・
分かりやすい!!

これさえ、あれば基本はマスターできますね。

挫折した人へ、
ヨガだって簡単そうで簡単じゃないですよ。
このDVDについて行けない人はピラティスから始めたらいいと思います。

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初心者向けではないかも。
ジムなどで基本的な呼吸法やアサナを理解している人が家でヨガするためのDVDに思えました。
はじめから基本の説明なしにどんどん進むので、まったくの初心者は戸惑うかもしれません。

インストラクターさんは日本人の方ですが、米国での生活歴が長いためか、日本語の発音になまりがあり、聞き取りづらくて違和感を感じました。

また、インストラクターさんは、もっとスタイリッシュな装いでも良かったのではないでしょうか。
後ろにみえる景色は素晴らしいのに残念です。

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これでヨガが習慣になりました！
初め「ストレス解消編」をレンタルで観てやってみたところ、
体のいろんなところがメリメリボキボキ音がするのでびっくり！
これはちゃんとやってみようと「初級編」を購入しました。
確かに、ナレーションが早いのと、呼吸が合いにくかったりする
（大きく息を吸ってーと言われて吸ってる間に次に移ったりetc）
などはありました。が、ジムのヨガクラスなどで満足行く結果が
得られなかった自分としては、このDVDをきっかけに家でじっくり
ヨガに取り組めたことが何よりの成果で、購入してよかったです。

約1ヶ月毎晩やっていますが、いまだに戦士のポーズ周辺は
太ももがガクガクしてきます。

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超辛い!ついてけない
評価がいいので購入。
全て通してついていけるなら最高に効くと思いますが、腹筋だけでも30回を2セットとか無理でした。

30分エクササイズだけでもスクワット何回やってるんだ?って位つらい!産後太りで購入しましたが、ある程度運動している方がより一層引き締めるためのエクササイズだと思いました。

なによりも産後の腰には負担がかかりすぎました。

BGMとエクササイズのリズムもあってないし、コアリズムで慣れていた私には、地味に同じ運動をひたすら繰り返すといい感じますが、もう少し体力がついたら再びチャレンジしたいです

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地味だけど効果あり
10年程前ＶＨＳで下半身のワークアウトを経験して内腿に効果があったような。。。最近ではコアリズムも購入したもののあのリズムや激しさゆえの騒音が気になりなかなかやることなく・・・引き締め目的で色々と検討したところ、現在ＤＶＤになって発売されていたこちらに決めました！しかも上半身と下半身がセットになってとてもお得だと思います。ウエストコース、30分コース、お好みコース等があり日本語で説明してくれるので使いやすいです。まずは30分コースを試しましたが特に腰周り、ヒップに効きました。ただひたすら地味なワークアウトですが部屋の中で静かにコツコツと行えると思います。

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飽きずに続けられる
飽き性の私でも毎日続けられます。始めて１ケ月程になりますが、お腹がスリムになってヒップが引き締まってきました。忙しくて続けられるか不安でしたが、お好みコースで毎日３０分頑張ってます。日本語訳が選べるので画面に釘付けにならなくてもできるのが良いですね。全身コースは１時間ほどあるので休みの日など時間のある時にやってます。上半身の上腹、ウエスト、下腹はキツイですが効いてる〜って実感できます。毎日鏡を見るのが楽しみです。

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現役の高校生でもキツイ！！
私は高校三年生です。このDVDは３学期はほとんど学校へ行かなくてもいいけど自転車を使わなくなるから体がなまるなぁ〜と思い、購入を決意しました。それまでの高校３年間の運動といったら体育の授業と、毎日の自転車通学ぐらいでした。（運動といっても自転車は３０分弱）なので唯一の運動がなくなったらダルダルになってしまう・・・という思いから、はじめてみようと購入。そんな私は買ってからの１週間、ずっとこのDVDを放置状態にしてました。今日、はじめてやって、１０個の部位のコースから、「まぁ、現役高校生だし、帰宅部だったけどまだ若い！」とナメテかかって、１０個の内の８個の部位をやりました。その結果はここまで読んでくださっている方なら分かるでしょう。いきなり帰宅部がやって無事に終わるわけがないと・・。今、ものすごくこのエクササイズをやってひざが痛い（涙）私は大学入学まで後１ヶ月半あるんですが、１日おきぐらいにこのエクササイズをやって、今すでにダルダル（５３Kｇ）をせめて４０Kｇ代に落とせるようにがんばります。

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きついのが良い!
このプログラムは楽しさは少ないかもしれないけど、やったぞ!という達成感があるから気に入っています。
しかし毎日続けるには少し長いので、私は上半身はお腹と腕に分け、下半身はヒップと脚に分けてやってます。(ウォーミングアップとクールダウンは同じものをやることになります)
最近は、私には腕は最優先ではないと判断し、お腹とヒップと脚のローテーションに徹しています。
クローディアを持っていれば、他の目新しいフィットネスDVDに目移りする必要はありません!