定価：￥ 3,045(税込)
特価：￥ 2,893(税込)
中古品￥3150 より
発売日：2003-09-25
売上ランキング：DVDで594位
ユーザー評価：
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最終更新日：2008/05/17
ダンス・スタイル・ヒップホップ
カスタマーレビューピックアップ
小学生の娘も夢中に
小学一年生の娘が、ヒップホップを習い始めたため購入しましたが、
教え方も本当に親しみが持てる上に丁寧で、娘が夢中になってステップを覚えています。購入して大満足のＤＶＤでした。
小学生の娘も夢中に小学一年生の娘が、ヒップホップを習い始めたため購入しましたが、
教え方も本当に親しみが持てる上に丁寧で、娘が夢中になってステップを覚えています。購入して大満足のＤＶＤでした。
カスタマーレビューピックアップ
ダンススタイルヒップホップ
このDVDは超最高と思っております。実はクラスに入るより、このDVDのほうがわかりやすいし自分のレベルを合わせることもできます。俺はクラス入ってなかなか上手ならなかったがこのDVDを利用し、クラブやディスコにいって評判される踊りができました！！！
ダンススタイルヒップホップこのDVDは超最高と思っております。実はクラスに入るより、このDVDのほうがわかりやすいし自分のレベルを合わせることもできます。俺はクラス入ってなかなか上手ならなかったがこのDVDを利用し、クラブやディスコにいって評判される踊りができました！！！
カスタマーレビューピックアップ
ヒップホップの基本
これから始めようとする人にはお勧めです。
YOSHIEさんが教え方が非常に上手く分かりやすかったです。
私は、完全初心者なのでこのDVDでダンスの基本を身に付けるようと思います。
最後のパフォーマンスは、やはりYOSHIEさんがとにかくかっこよかったです。
時間が50分くらいなのでもうちょっと長くてもいい気がしました。
ヒップホップの基本これから始めようとする人にはお勧めです。
YOSHIEさんが教え方が非常に上手く分かりやすかったです。
私は、完全初心者なのでこのDVDでダンスの基本を身に付けるようと思います。
最後のパフォーマンスは、やはりYOSHIEさんがとにかくかっこよかったです。
時間が50分くらいなのでもうちょっと長くてもいい気がしました。
カスタマーレビューピックアップ
hip hopの基礎が学べます！
ダンス超初心者にも、かなりわかりやすい内容だと思いました。各レクチャーの後にあるダンサーのインタビューも、聞いててやる気がでます。基礎を学びたい人にぜひオススメです！Girl's Hip Hopのコーナーもあったら星５つかなー
hip hopの基礎が学べます！ダンス超初心者にも、かなりわかりやすい内容だと思いました。各レクチャーの後にあるダンサーのインタビューも、聞いててやる気がでます。基礎を学びたい人にぜひオススメです！Girl's Hip Hopのコーナーもあったら星５つかなー
カスタマーレビューピックアップ
HIP-HOPの基本
HIP-HOPに興味がある人や、初心者の人にはオススメです。音の取り方・ステップ・シェイク・と基本から応用まで分かりやすくレクチャーしてくれます。最後にレクチャーしたものもつかって、パフォーマンスもしていて、中身の充実している価値ある一品だと思います。だけど、わたしは少し物足りなかったです。（人それぞれ感じ方が違いますが）
HIP-HOPの基本HIP-HOPに興味がある人や、初心者の人にはオススメです。音の取り方・ステップ・シェイク・と基本から応用まで分かりやすくレクチャーしてくれます。最後にレクチャーしたものもつかって、パフォーマンスもしていて、中身の充実している価値ある一品だと思います。だけど、わたしは少し物足りなかったです。（人それぞれ感じ方が違いますが）
アンパンマンとはじめよう! お歌と手あそび編 ステップ1 元気100倍! おゆうぎしようね
定価：￥ 2,940(税込)
特価：￥ 2,521(税込)
発売日：2005-04-21
売上ランキング：DVDで816位
ユーザー評価：
DVD / 通常24時間以内に発送
カスタマーレビューピックアップ
お気に入りです。
娘の2歳の誕生日に買ってあげました。
歌を歌うのも踊るのも大好きな娘にちょうどいいかな？と思って選びました。
これは昔ながらの手遊び歌を、アンパンマン達が散歩をしているストーリーに合わせて遊ぶといったもので、
娘は「アンパンマンだ！ドキンちゃんだ！チーズだ！」と指を指しながら、一緒に体を動かして歌っています。
私も昔の手遊び歌を懐かしく一緒にやっています。
一度に再生する時間も30分以内なので、長く見せなくて済むしちょうどいいです。
私が一息つくにもちょうどいい時間です。(笑)
お気に入りです。娘の2歳の誕生日に買ってあげました。
歌を歌うのも踊るのも大好きな娘にちょうどいいかな？と思って選びました。
これは昔ながらの手遊び歌を、アンパンマン達が散歩をしているストーリーに合わせて遊ぶといったもので、
娘は「アンパンマンだ！ドキンちゃんだ！チーズだ！」と指を指しながら、一緒に体を動かして歌っています。
私も昔の手遊び歌を懐かしく一緒にやっています。
一度に再生する時間も30分以内なので、長く見せなくて済むしちょうどいいです。
私が一息つくにもちょうどいい時間です。(笑)
カスタマーレビューピックアップ
画質悪いな・・・、が初感。
ＴＶかプレイヤーのせいかと思ってましたが、他のＤＶＤや
最近出た、「いないいないばあっ！」のＤＶＤと比べると歴然が気がします。
内容は別に悪くないと思います。
画質悪いな・・・、が初感。ＴＶかプレイヤーのせいかと思ってましたが、他のＤＶＤや
最近出た、「いないいないばあっ！」のＤＶＤと比べると歴然が気がします。
内容は別に悪くないと思います。
カスタマーレビューピックアップ
アンパンマン★すごいぞ！！！
もうすぐ2歳の娘が足元にまとわりついて家事がなかなかはかどらないのでレゴやぽぽちゃんを買ったのですが、まったく興味を示しません。なんとか一人で遊んでくれないかと祈るような気持ちでこのＤＶＤを買いました。買って大正解！私はまったくアンパンマンに心惹かれませんが、チェチェッコリに合わせて激しく踊る娘を見て私は大笑いです。娘はアンパンマンにとりつかれたように、このＤＶＤを見せるようにせがみます。
子育て広場で聞いた歌ばかりで、ちゃんと歌詞や手遊びをわかることができたのもよかったです。うろ覚えだったので。
アンパンマン★すごいぞ！！！もうすぐ2歳の娘が足元にまとわりついて家事がなかなかはかどらないのでレゴやぽぽちゃんを買ったのですが、まったく興味を示しません。なんとか一人で遊んでくれないかと祈るような気持ちでこのＤＶＤを買いました。買って大正解！私はまったくアンパンマンに心惹かれませんが、チェチェッコリに合わせて激しく踊る娘を見て私は大笑いです。娘はアンパンマンにとりつかれたように、このＤＶＤを見せるようにせがみます。
子育て広場で聞いた歌ばかりで、ちゃんと歌詞や手遊びをわかることができたのもよかったです。うろ覚えだったので。
カスタマーレビューピックアップ
毎日のように見てます！
レビューの件数が高いので、１歳８ヶ月のアンパンマン大好き息子のために購入。
評判どおりに、毎日、食い入るように見てます！
親しみやすい曲が収録されてる上、ストーリー仕立てになっているので、
飽きないようです。
「アンパンマン」となかなか言えなかった息子が、
アンパンマンはもとより、ばいきんまんやどきんちゃんも、
はっきりと発音できるようになりました（笑)
毎日のように見てます！レビューの件数が高いので、１歳８ヶ月のアンパンマン大好き息子のために購入。
評判どおりに、毎日、食い入るように見てます！
親しみやすい曲が収録されてる上、ストーリー仕立てになっているので、
飽きないようです。
「アンパンマン」となかなか言えなかった息子が、
アンパンマンはもとより、ばいきんまんやどきんちゃんも、
はっきりと発音できるようになりました（笑)
カスタマーレビューピックアップ
レビューが参考になりました
評価通りに親子で楽しいＤＶＤでした。
息子の初めてのアンパンマンはこれに限ります！
レビューが参考になりました評価通りに親子で楽しいＤＶＤでした。
息子の初めてのアンパンマンはこれに限ります！
ラーン・フロム・ザ・プロ -バスケットボールの基本- 特別版
定価：￥ 2,100(税込)
特価：￥ 1,678(税込)
発売日：2008-05-08
売上ランキング：DVDで1193位
DVD / 通常24時間以内に発送
にほんごであそぼ デロレン四字熟語
定価：￥ 2,940(税込)
特価：￥ 2,264(税込)
発売日：2008-05-23
売上ランキング：DVDで691位
DVD / 近日発売 予約可
“猫びより”presents 猫三昧
定価：￥ 2,940(税込)
特価：￥ 2,264(税込)
発売日：2008-05-23
売上ランキング：DVDで1200位
DVD / 近日発売 予約可
ピタゴラ装置DVDブック1
カスタマーレビューピックアップ
ピタゴラ装置が淡々と33本流れるだけ
ピタゴラ装置自体は家族中大好きです。が、このDVDに入っているものはほとんどテレビで見たことがあるものなので、ピタゴラスイッチミニを録画している我が家にとっては、このお値段でこの内容はお高い買い物だったな…と。本は面白いのですが、これだけの装置であれば、もっともっと細かいコダワリやエピソードがたくさんあるに違いなく、そういうのをもっと詳細に載せて欲しかったです。せっかくDVDなので、メイキング映像や、失敗した時の映像も入っているといいなと思います。
ピタゴラ装置が淡々と33本流れるだけピタゴラ装置自体は家族中大好きです。が、このDVDに入っているものはほとんどテレビで見たことがあるものなので、ピタゴラスイッチミニを録画している我が家にとっては、このお値段でこの内容はお高い買い物だったな…と。本は面白いのですが、これだけの装置であれば、もっともっと細かいコダワリやエピソードがたくさんあるに違いなく、そういうのをもっと詳細に載せて欲しかったです。せっかくDVDなので、メイキング映像や、失敗した時の映像も入っているといいなと思います。
カスタマーレビューピックアップ
これはDVDつきの本なのか本つきのDVDなのか
NHK教育テレビのボールが転がる仕掛けの様子を書いた本
ピタゴラスイッチを見ている限りでは３３本もあるとは思えなかったものの
こうやって収録されているのをみると確かにそんなにあったのだなぁと
関心しました．
単に色々なものが転がるだけなので３３本も収録しても１９分の本編しかなく
すごく潔いのは、音声も本編のみの収録になっています．
また,本も１本見開き２ページで解説がしてありこれまた１００ページにも
行かない薄い本になっています．
手元の本でも重刷されていましたので仕掛け物がすきな方は良いかも
しれません．
これはDVDつきの本なのか本つきのDVDなのかNHK教育テレビのボールが転がる仕掛けの様子を書いた本
ピタゴラスイッチを見ている限りでは３３本もあるとは思えなかったものの
こうやって収録されているのをみると確かにそんなにあったのだなぁと
関心しました．
単に色々なものが転がるだけなので３３本も収録しても１９分の本編しかなく
すごく潔いのは、音声も本編のみの収録になっています．
また,本も１本見開き２ページで解説がしてありこれまた１００ページにも
行かない薄い本になっています．
手元の本でも重刷されていましたので仕掛け物がすきな方は良いかも
しれません．
カスタマーレビューピックアップ
言葉が通じなくてもこの面白さは通じます
英国在住時、子供の通う現地の学校で見せたところ、大ウケでした。
海外の賞ももらってるみたいですが、納得（欧米にはここまで子供の知的好奇心の根源を揺さぶる番組はありません）。
この番組の面白さは、言葉が通じなくても分かる「単純明快さ」にあると思います。
放送時間がやや短いと思うので、30分位にしてもらえるとありがたい。
「装置」だけでなく、番組全体をまとめてコンテンツとして海外に輸出してはどうですか、NHKさん？
言葉が通じなくてもこの面白さは通じます英国在住時、子供の通う現地の学校で見せたところ、大ウケでした。
海外の賞ももらってるみたいですが、納得（欧米にはここまで子供の知的好奇心の根源を揺さぶる番組はありません）。
この番組の面白さは、言葉が通じなくても分かる「単純明快さ」にあると思います。
放送時間がやや短いと思うので、30分位にしてもらえるとありがたい。
「装置」だけでなく、番組全体をまとめてコンテンツとして海外に輸出してはどうですか、NHKさん？
カスタマーレビューピックアップ
内容は最高
内容は最高なのですが、収録時間が少ないし、ムックとしても充実感がありません。
もう少し、購入者（ピタゴラファン）に誠意を持ってほしいなと思います。
大人本、キッズ本と２冊ついている、もっとたくさんの収録が編集してある、など
創意工夫がほしいですね。だってそういう番組でしょ？、と言いたいです。
内容は最高内容は最高なのですが、収録時間が少ないし、ムックとしても充実感がありません。
もう少し、購入者（ピタゴラファン）に誠意を持ってほしいなと思います。
大人本、キッズ本と２冊ついている、もっとたくさんの収録が編集してある、など
創意工夫がほしいですね。だってそういう番組でしょ？、と言いたいです。
カスタマーレビューピックアップ
これは買いです。
子供用に買ったのですが、正直、これは大人向けだと思います。できれば1、2、セットだったらもっと良かったのに・・・撮影回数が100回にもなる話は泣けてきました。
これは買いです。子供用に買ったのですが、正直、これは大人向けだと思います。できれば1、2、セットだったらもっと良かったのに・・・撮影回数が100回にもなる話は泣けてきました。
ピタゴラ装置 DVDブック2
カスタマーレビューピックアップ
1、2、とセットでどうぞ。
あの短い時間を撮影するのにどんな苦労があったのかよくわかる。テレビを楽しみにしている方には絶対お奨めです。
1、2、とセットでどうぞ。あの短い時間を撮影するのにどんな苦労があったのかよくわかる。テレビを楽しみにしている方には絶対お奨めです。
カスタマーレビューピックアップ
おもしろい！でもちょっと高い
何回見ても飽きません。
２０分間ひたすらピタゴラ装置のみを映すという、
ピタゴラファンにはたまらない代物。
子どもがテレビの前に釘付けになっています。
ただ、あえて言うならＤＶＤのみの販売もして欲しかった。
小さい子どもに本（ピタゴラ装置の解説が載っています）は必要ないのでは？
ＤＶＤのみで金額をもう少し抑えたバージョンがあればいいのに、と思いました。
またＤＶＤはケース入りではなく、
解説本の表紙を開いた裏側部分にはめ込むような形になっていて、
子どもには扱いづらいです。
ＤＶＤを取り出そうとして本がぐちゃぐちゃに…。
子ども番組から生まれたＤＶＤで、子どもが見ることを想定しているのなら、
もう少し考えて欲しかったです。
おもしろい！でもちょっと高い何回見ても飽きません。
２０分間ひたすらピタゴラ装置のみを映すという、
ピタゴラファンにはたまらない代物。
子どもがテレビの前に釘付けになっています。
ただ、あえて言うならＤＶＤのみの販売もして欲しかった。
小さい子どもに本（ピタゴラ装置の解説が載っています）は必要ないのでは？
ＤＶＤのみで金額をもう少し抑えたバージョンがあればいいのに、と思いました。
またＤＶＤはケース入りではなく、
解説本の表紙を開いた裏側部分にはめ込むような形になっていて、
子どもには扱いづらいです。
ＤＶＤを取り出そうとして本がぐちゃぐちゃに…。
子ども番組から生まれたＤＶＤで、子どもが見ることを想定しているのなら、
もう少し考えて欲しかったです。
カスタマーレビューピックアップ
親子ではまっています！
1歳9ヶ月の息子が「ピタゴラスイッチ」が大好きで、とりあえず様子を見ようと、ブック1を購入してみたのですが、親子ともどもはまってしまい、2も購入してしまいました。購入前は、時間の割には高いかなと思ったのですが、実際に見てみると、好きな人は、本当に買って損はない商品だと思います。毎日、子どもにせがまれて、何回も観ていますのですでに元はとれているかな。
親子ではまっています！1歳9ヶ月の息子が「ピタゴラスイッチ」が大好きで、とりあえず様子を見ようと、ブック1を購入してみたのですが、親子ともどもはまってしまい、2も購入してしまいました。購入前は、時間の割には高いかなと思ったのですが、実際に見てみると、好きな人は、本当に買って損はない商品だと思います。毎日、子どもにせがまれて、何回も観ていますのですでに元はとれているかな。
カスタマーレビューピックアップ
｢楽しい｣のひとこと
子供に見せるだけじゃもったいない。大人だって楽しんでいいじゃないですか。そう思って毎週NHKの番組を録画してますが、こういうDVDブックになってあらためて見るとやっぱり楽しいですね。No.41は歌と共にハラハラドキドキが長く続いて･･･ 番組と違い、いつでも装置を見られるところがDVDブックとしてのホントのメリットでしょうかね。
教育番組として、子供の情操教育としてこの番組があるんだと思いますが、今の世知辛い世の中を過ごしているお父さん。コレでも見て息抜きしましょうよ。
｢楽しい｣のひとこと子供に見せるだけじゃもったいない。大人だって楽しんでいいじゃないですか。そう思って毎週NHKの番組を録画してますが、こういうDVDブックになってあらためて見るとやっぱり楽しいですね。No.41は歌と共にハラハラドキドキが長く続いて･･･ 番組と違い、いつでも装置を見られるところがDVDブックとしてのホントのメリットでしょうかね。
教育番組として、子供の情操教育としてこの番組があるんだと思いますが、今の世知辛い世の中を過ごしているお父さん。コレでも見て息抜きしましょうよ。
カスタマーレビューピックアップ
また、買っちゃいました。
息子も大好きで、僕も大ファン。
息子のお友達も、うちに来て観てます(笑)
先日、韓国人の友人のおみあげにしたら、すごく喜んでました。
このおもしろさ、普遍的なんすねぇ〜。
エンドレスでくりかえし流していても飽きません。
疲れたとき、深夜にポーーーーと見るにもGoodです。
インテリアとしても楽しめます。
なんせ、考えるとは何か？という奥深い哲学を感じます。
人間の脳って、なぜ、ボールが転がって穴に落ちることに
快感を覚えるんだろう？不思議です。
また、買っちゃいました。息子も大好きで、僕も大ファン。
息子のお友達も、うちに来て観てます(笑)
先日、韓国人の友人のおみあげにしたら、すごく喜んでました。
このおもしろさ、普遍的なんすねぇ〜。
エンドレスでくりかえし流していても飽きません。
疲れたとき、深夜にポーーーーと見るにもGoodです。
インテリアとしても楽しめます。
なんせ、考えるとは何か？という奥深い哲学を感じます。
人間の脳って、なぜ、ボールが転がって穴に落ちることに
快感を覚えるんだろう？不思議です。
ヨガ・ベーシックス~初級編~
カスタマーレビューピックアップ
内容、スピードともに良いです
いくつかのヨガDVDを購入しましたが、ベーシックスの名前にふさわしい内容でスピードも程よくいつもこれを使っています。ただ、まったくの初心者にはそれでも難しいかも。２〜３回、スタジオでヨガを少し経験してから利用されるといいでしょう。基本のおさらいにぴったりだと思います。
内容、スピードともに良いですいくつかのヨガDVDを購入しましたが、ベーシックスの名前にふさわしい内容でスピードも程よくいつもこれを使っています。ただ、まったくの初心者にはそれでも難しいかも。２〜３回、スタジオでヨガを少し経験してから利用されるといいでしょう。基本のおさらいにぴったりだと思います。
カスタマーレビューピックアップ
坐骨神経痛を追放するために頑張っています
去年から坐骨神経痛になって腰から足首にかけて痛みが走り整体に通ったりしましたが、何か良い方法は無いかと探したらヨガベーシックスに出会いました。
ヨガは初心者で５０分のプログラムに果たしてついていけるか心配でしたが、案の定初めは３０分でダウンしました。
２回目からは何とかついていきましたが私にとってはハードです。でも２週間が過ぎて少しずつ体にも慣れてきついながらも毎日日課にしてやっています。
コロラドの自然と音楽が心地よく自分の体力に合わせてできるのでがんばってつずけようと思っています。
坐骨神経痛を追放するために頑張っています去年から坐骨神経痛になって腰から足首にかけて痛みが走り整体に通ったりしましたが、何か良い方法は無いかと探したらヨガベーシックスに出会いました。
ヨガは初心者で５０分のプログラムに果たしてついていけるか心配でしたが、案の定初めは３０分でダウンしました。
２回目からは何とかついていきましたが私にとってはハードです。でも２週間が過ぎて少しずつ体にも慣れてきついながらも毎日日課にしてやっています。
コロラドの自然と音楽が心地よく自分の体力に合わせてできるのでがんばってつずけようと思っています。
カスタマーレビューピックアップ
ロケ地はコロラドの大自然！
ヨガスタジオに通うのが難しいので、自宅で出来、一人でストレッチ体操をするよりは効果的で長続きできるヨガＤＶＤを探していました。失敗してそんなに何個も買いあさることにはなりたくないので、TSUTAYAでレンタルして下見してから買いました。レンタル屋に置いていることや、スタジオチケットが入ってることなどに、マック久美子さんの懐の広さを感じます。
即購入を決断させたのは、背景の景色がコロラド州だったこと！滞在したことがあり、見慣れた植物群に懐かしさとやる気が沸いて来ました。映像に出てくる男性のTシャツが、コロラド発のヨガブランド"be present"であるのも関心を引きます。初心者向けにバランスの取れたDVDだと思います。だいぶ昔に綿本さんの協会で学んだご年配のヨガ講師の教室に通っていたことがありましたが、シークエンスはそこでよくやっていたのと似ているので、ポーズのコツは何となく判っていたこともあり、ついて行けました。
時間も長過ぎず、疲れすぎずで、私の目的には丁度いいです。
（慣れるまでは多少しんどいかもですが ^^;)
ロケ地はコロラドの大自然！ヨガスタジオに通うのが難しいので、自宅で出来、一人でストレッチ体操をするよりは効果的で長続きできるヨガＤＶＤを探していました。失敗してそんなに何個も買いあさることにはなりたくないので、TSUTAYAでレンタルして下見してから買いました。レンタル屋に置いていることや、スタジオチケットが入ってることなどに、マック久美子さんの懐の広さを感じます。
即購入を決断させたのは、背景の景色がコロラド州だったこと！滞在したことがあり、見慣れた植物群に懐かしさとやる気が沸いて来ました。映像に出てくる男性のTシャツが、コロラド発のヨガブランド"be present"であるのも関心を引きます。初心者向けにバランスの取れたDVDだと思います。だいぶ昔に綿本さんの協会で学んだご年配のヨガ講師の教室に通っていたことがありましたが、シークエンスはそこでよくやっていたのと似ているので、ポーズのコツは何となく判っていたこともあり、ついて行けました。
時間も長過ぎず、疲れすぎずで、私の目的には丁度いいです。
（慣れるまでは多少しんどいかもですが ^^;)
カスタマーレビューピックアップ
スムーズなイシュタ・ヨガのインストラクションが良いです！
初めての方にとってはついてくるのが大変かもしれません。
私はジムでイシュタ・ヨガを普段やっているので太陽礼拝、チャタランガや他の座位でのアーサナ（ヨガのポーズのことです）が分かっていたので余計な説明がなくて
次次とスムーズなインストラクションが心地いいと感じました。
音楽もなかなかGOOD!
毎日やりたいです。
スムーズなイシュタ・ヨガのインストラクションが良いです！初めての方にとってはついてくるのが大変かもしれません。
私はジムでイシュタ・ヨガを普段やっているので太陽礼拝、チャタランガや他の座位でのアーサナ（ヨガのポーズのことです）が分かっていたので余計な説明がなくて
次次とスムーズなインストラクションが心地いいと感じました。
音楽もなかなかGOOD!
毎日やりたいです。
カスタマーレビューピックアップ
お気に入り
ヨガを始めたくて初級編のタイトルに惹かれ購入しました。
初めは かなりキツくて50分できませんでしたが、続けるうちに最後まで出来るようになりました。慣れてきたら 今度は姿勢に気をつけると翌日は筋肉痛になったりして すごく効きました！
終ったあとに壮快感を感じて ヨガは身体に良いこともよくわかりました。
呼吸も他のＤＶＤに比べてわかりやすくて 汗もジワジワ出ますし、毎日続けた時はウエストあたりも筋肉痛になり、だんだん引き締まってきました。
ただ時間がかかるのが・・ 毎日続けるのが難しくて 今は週1ペースです。
ホットヨガにも行っていますが、肩こりには このＤＶＤのほうが効果的と思いました。
お気に入りヨガを始めたくて初級編のタイトルに惹かれ購入しました。
初めは かなりキツくて50分できませんでしたが、続けるうちに最後まで出来るようになりました。慣れてきたら 今度は姿勢に気をつけると翌日は筋肉痛になったりして すごく効きました！
終ったあとに壮快感を感じて ヨガは身体に良いこともよくわかりました。
呼吸も他のＤＶＤに比べてわかりやすくて 汗もジワジワ出ますし、毎日続けた時はウエストあたりも筋肉痛になり、だんだん引き締まってきました。
ただ時間がかかるのが・・ 毎日続けるのが難しくて 今は週1ペースです。
ホットヨガにも行っていますが、肩こりには このＤＶＤのほうが効果的と思いました。
ブライアン・ケスト パワーヨガ
定価：￥ 2,980(税込)
特価：￥ 2,557(税込)
発売日：2006-02-03
売上ランキング：DVDで1208位
ユーザー評価：
DVD / 通常24時間以内に発送
カスタマーレビューピックアップ
呼吸が楽になりました
呼吸が苦しくて色々なDVDや書籍を試しましたが、DVDで一番よかったです。
先生（あえてそう呼びたい(笑)）の一言一言がなんだか他のDVDと違う気がします。
一番続くし、効果も大きいです。
この先生のDVDは全てほしいですね☆
呼吸が苦しくて興味のある方は是非オススメします。
呼吸が楽になりました呼吸が苦しくて色々なDVDや書籍を試しましたが、DVDで一番よかったです。
先生（あえてそう呼びたい(笑)）の一言一言がなんだか他のDVDと違う気がします。
一番続くし、効果も大きいです。
この先生のDVDは全てほしいですね☆
呼吸が苦しくて興味のある方は是非オススメします。
カスタマーレビューピックアップ
完成度が高い
何枚かパワーヨガのＤＶＤを購入しました
中でも最も気に入ってやっていたのが
流れるようなテンポのロドニー・イーでした
しかし、ブライアンのＤＶＤに出会い
今までにやってきたパワーヨガの疑問とかが一気に解けた！
そういう感じです
確かにきつく 出来ないポーズもありますが
丁寧な説明と 何より素晴らしいのは
「無理をしなくてもいい」と その言葉だけでも
癒されている自分が レッスンを終えた後の 自分に残る事
今は ロドニーとブライアンを交互にやっています
いいですよ とても
完成度が高い何枚かパワーヨガのＤＶＤを購入しました
中でも最も気に入ってやっていたのが
流れるようなテンポのロドニー・イーでした
しかし、ブライアンのＤＶＤに出会い
今までにやってきたパワーヨガの疑問とかが一気に解けた！
そういう感じです
確かにきつく 出来ないポーズもありますが
丁寧な説明と 何より素晴らしいのは
「無理をしなくてもいい」と その言葉だけでも
癒されている自分が レッスンを終えた後の 自分に残る事
今は ロドニーとブライアンを交互にやっています
いいですよ とても
カスタマーレビューピックアップ
「リラックスする場所だからね」
このDVDの日本語吹き替えをしている綿本先生。声にうっとりです♪
お声を聞くだけでも、リラックス感を味わえます。（個人差があると思いますが）
説明内容は、ヨガの手足の動かし方などポーズ以外にも、
「苦しい顔しないで」というポーズ途中の掛け声、
「ここでの経験を日常で生かしてみよう」などの人生哲学を語ってくれるのも楽しみの一つ☆
何より、やった後の爽快感がたまりません！
他のDVDでもやったことあるポーズばかりなのですが、
ポーズの組み合わせ方が、体に合っているようです。
以前はダルさを感じる朝起きも、最近は目覚めがよくなってきています。
まだ第1「活力」の部を2週間ほどやったばかりですが、
これからも無理せず、少しずつｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟして、「生き生きとした体づくり」をしていこうと思います！
「リラックスする場所だからね」このDVDの日本語吹き替えをしている綿本先生。声にうっとりです♪
お声を聞くだけでも、リラックス感を味わえます。（個人差があると思いますが）
説明内容は、ヨガの手足の動かし方などポーズ以外にも、
「苦しい顔しないで」というポーズ途中の掛け声、
「ここでの経験を日常で生かしてみよう」などの人生哲学を語ってくれるのも楽しみの一つ☆
何より、やった後の爽快感がたまりません！
他のDVDでもやったことあるポーズばかりなのですが、
ポーズの組み合わせ方が、体に合っているようです。
以前はダルさを感じる朝起きも、最近は目覚めがよくなってきています。
まだ第1「活力」の部を2週間ほどやったばかりですが、
これからも無理せず、少しずつｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟして、「生き生きとした体づくり」をしていこうと思います！
カスタマーレビューピックアップ
本当にキツイ、、、でも効く！
海外のヨガを体験したいと思い、興味本位で購入してみました。
これはキツイっ。ポーズとポーズのテンポが速く、始めはついていくのがやっとでした。一つのポーズをつくるにも展開がとてもはやく、例えばTIPNESSのパワーヨガ2では、１〜５段階で徐々にポーズを作っていくものが、これは１の次に５かい！という展開で進んでいきます。とてもパワフルで、初心者レベルのコースでも初心者には少々厳しいと思います。ヨガを少しでも経験している人向きです。また一緒にやっている生徒たちが面白い。みんな女の人も含めてマッチョだけど、下手に集められた選ばれし人間という感じがなく、人それぞれ個性があってその人なりのヨガをやっているのが好きです。私も完璧にやらなくていいんだなぁと思わせてくれます。一緒にヨガを習っている感じなので心強いです。
まだ中級レベルまでしかトライしてませんが、全身の筋肉をくまなく使うので終わったあとはグッタリ、でも気分も身体もスッキリします！そして身体が締まる！
ハードだけどそれなりに楽しく、しっかりヨガをしたい人におすすめします。
本当にキツイ、、、でも効く！海外のヨガを体験したいと思い、興味本位で購入してみました。
これはキツイっ。ポーズとポーズのテンポが速く、始めはついていくのがやっとでした。一つのポーズをつくるにも展開がとてもはやく、例えばTIPNESSのパワーヨガ2では、１〜５段階で徐々にポーズを作っていくものが、これは１の次に５かい！という展開で進んでいきます。とてもパワフルで、初心者レベルのコースでも初心者には少々厳しいと思います。ヨガを少しでも経験している人向きです。また一緒にやっている生徒たちが面白い。みんな女の人も含めてマッチョだけど、下手に集められた選ばれし人間という感じがなく、人それぞれ個性があってその人なりのヨガをやっているのが好きです。私も完璧にやらなくていいんだなぁと思わせてくれます。一緒にヨガを習っている感じなので心強いです。
まだ中級レベルまでしかトライしてませんが、全身の筋肉をくまなく使うので終わったあとはグッタリ、でも気分も身体もスッキリします！そして身体が締まる！
ハードだけどそれなりに楽しく、しっかりヨガをしたい人におすすめします。
カスタマーレビューピックアップ
充実感とお得感アリ
このＤＶＤを買って３ヶ月くらいでしょうか。
毎日とはいわなくとも週に４−５日はやっています。
みなさん書かれている通り、第１部でもかなりキツイです。
やり始めた当初は50分やりきることができませんでした。
ただし、慣れてくるとどんどん体が軽くなって、
今ではその日の気分に合わせて第１部〜３部をチョイスしています。
個人的には２部が一番お気に入り。
他のＤＶＤもいくつか持っていますが、
なんといっても、このお値段で３回のレッスンが入っているというのは
お得感満点です。
スポーツクラブなどでヨガを経験されている方でも、
やり始めは多少ハードかもしれません。
私はヨガを始めたきっかけは、スポーツクラブでのレッスンに出たことですが、
今ではレッスンでは物足りなくなってしまいました。
とにかくオススメ。
体もとても締まります。
でもブライアン・ケスト様が、なぜ上半身裸にジーパンなのかは謎です。
充実感とお得感アリこのＤＶＤを買って３ヶ月くらいでしょうか。
毎日とはいわなくとも週に４−５日はやっています。
みなさん書かれている通り、第１部でもかなりキツイです。
やり始めた当初は50分やりきることができませんでした。
ただし、慣れてくるとどんどん体が軽くなって、
今ではその日の気分に合わせて第１部〜３部をチョイスしています。
個人的には２部が一番お気に入り。
他のＤＶＤもいくつか持っていますが、
なんといっても、このお値段で３回のレッスンが入っているというのは
お得感満点です。
スポーツクラブなどでヨガを経験されている方でも、
やり始めは多少ハードかもしれません。
私はヨガを始めたきっかけは、スポーツクラブでのレッスンに出たことですが、
今ではレッスンでは物足りなくなってしまいました。
とにかくオススメ。
体もとても締まります。
でもブライアン・ケスト様が、なぜ上半身裸にジーパンなのかは謎です。
アーランジュのベリーダンス・ダイエット~ベリーダンスで美しいくびれ&有酸素ダンスでウエイトダウン~
定価：￥ 3,675(税込)
特価：￥ 2,827(税込)
発売日：2007-12-26
売上ランキング：DVDで903位
ユーザー評価：
DVD / 通常24時間以内に発送
カスタマーレビューピックアップ
参考になりました。
全くの初心者でも、ひとつひとつ丁寧に説明してくれるので、わかりやすかったです。教えてくれる方もよくTVなどで見る方だったので信用性もありました。ただ最後のダンスシーンの所は、もっと足元がわかる格好だとわかりやすくてよかったなと思います。
参考になりました。全くの初心者でも、ひとつひとつ丁寧に説明してくれるので、わかりやすかったです。教えてくれる方もよくTVなどで見る方だったので信用性もありました。ただ最後のダンスシーンの所は、もっと足元がわかる格好だとわかりやすくてよかったなと思います。
カスタマーレビューピックアップ
不親切
サンプルの時間は短く、説明も分かりづらい。初心者には向かないDVDです。
不親切 サンプルの時間は短く、説明も分かりづらい。初心者には向かないDVDです。
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ベリーダンス初心者でも楽しめ＆効果抜群かも
ウエストシェイプ（クビレ作り）目的で購入しました。ベリーダンスの初心者でも、基礎から丁寧に教えてくれて嬉しいDVDです。他のベリーダンスのDVDも購入したのですが、基礎の動きの丁寧さは一番かもです。私は音楽に合わせてダンスをするより（それもこのDVDでできますが）ベリーダンスの動き自体を丁寧に練習したい方だったので、そういう点では◎です。
ただ、ナレーションが画面の動きに追いつかないところがあったりするので、声を聞いてから画面の動作をあわせようとするとちょっと最初は慌しくて大変かも。なので星４つにしました。でもこれも段々に慣れてきます。
1ヶ月ほど、週に2回くらいやってみての効果のほどですが、腹斜筋が鍛えられたようで、脇腹が少しすっきりしたように思います。がんばればクビレはできそうです。腹直筋は腹筋した方が早いかも。もしかすると一番の効果はDVDのインストラクターの方々の美しいお腹、腰を見ながら、鏡の中の自分を見ると「あぁこれじゃいかん」と励まされることかもしれません。これからも続けていきたいと思っています。
ベリーダンス初心者でも楽しめ＆効果抜群かもウエストシェイプ（クビレ作り）目的で購入しました。ベリーダンスの初心者でも、基礎から丁寧に教えてくれて嬉しいDVDです。他のベリーダンスのDVDも購入したのですが、基礎の動きの丁寧さは一番かもです。私は音楽に合わせてダンスをするより（それもこのDVDでできますが）ベリーダンスの動き自体を丁寧に練習したい方だったので、そういう点では◎です。
ただ、ナレーションが画面の動きに追いつかないところがあったりするので、声を聞いてから画面の動作をあわせようとするとちょっと最初は慌しくて大変かも。なので星４つにしました。でもこれも段々に慣れてきます。
1ヶ月ほど、週に2回くらいやってみての効果のほどですが、腹斜筋が鍛えられたようで、脇腹が少しすっきりしたように思います。がんばればクビレはできそうです。腹直筋は腹筋した方が早いかも。もしかすると一番の効果はDVDのインストラクターの方々の美しいお腹、腰を見ながら、鏡の中の自分を見ると「あぁこれじゃいかん」と励まされることかもしれません。これからも続けていきたいと思っています。
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初心者には不適
良くできているＤＶＤですが基本を学ぶ前の初心者には理解できない。
的氏ら利用時間と効果が出る時期を示していただきたく
華麗に踊るダンサーを見るために買ったのではありません。
初心者には不適良くできているＤＶＤですが基本を学ぶ前の初心者には理解できない。
的氏ら利用時間と効果が出る時期を示していただきたく
華麗に踊るダンサーを見るために買ったのではありません。
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基礎が身に付く
エアロビクスのインストラクターを10年程やっております。。ママインストラクターです。最近では私のおしえている２カ所のジムの両方ともベリーダンスがはじまり、興味を持ってまずはこっそりDVDで練習してからと思い購入いたしました。
ダイエットよりの内容と思いきや簡単なベーシックのスキルや動作が多く基礎を学ぶのにはとても最適と思いました。
今まで使っていない体のパーツを使っているみたいでマッチョな？私には見栄えのしない動きもありますが（悲）、手の流れるような動作やポーズは忘れていた女性らしさを呼び覚ましてくれたようで、すっかりはまってしまいました。
普段エアロビクスの音楽を流しても反応しない4才の娘も、ベリーダンスの音楽には反応するらしく、一緒に踊っています。
エアロビクスとは全然違いますが、このDVDでしっかり基礎を身につけてベリーダンスでもいつかインストラクターをやってみたいと、第二のステップへの夢を見させてくれるDVDです。
基礎が身に付くエアロビクスのインストラクターを10年程やっております。。ママインストラクターです。最近では私のおしえている２カ所のジムの両方ともベリーダンスがはじまり、興味を持ってまずはこっそりDVDで練習してからと思い購入いたしました。
ダイエットよりの内容と思いきや簡単なベーシックのスキルや動作が多く基礎を学ぶのにはとても最適と思いました。
今まで使っていない体のパーツを使っているみたいでマッチョな？私には見栄えのしない動きもありますが（悲）、手の流れるような動作やポーズは忘れていた女性らしさを呼び覚ましてくれたようで、すっかりはまってしまいました。
普段エアロビクスの音楽を流しても反応しない4才の娘も、ベリーダンスの音楽には反応するらしく、一緒に踊っています。
エアロビクスとは全然違いますが、このDVDでしっかり基礎を身につけてベリーダンスでもいつかインストラクターをやってみたいと、第二のステップへの夢を見させてくれるDVDです。