定価：￥ 3,150(税込)
特価：￥ 2,611(税込)
中古品￥1979 より
発売日：2006-01-25
売上ランキング：DVDで8173位
ユーザー評価：
DVD / 通常24時間以内に発送
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商品総数：1873／総ページ数：188
最終更新日：2008/07/24
TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA 2
カスタマーレビューピックアップ
効果絶大♪
初心者向けのDVDでしばらく練習していましたが、そろそろレベルアップを！と思い購入しました。始めてから１ヶ月ほど経ちましたが、ボディーラインが目まぐるしく変化！！全身くまなく引き締まります。３人が三角形状になってポーズをとっているので、一点だけでなくいろんな角度から見れるのが良いです。一つ一つの動きに合わせ丁寧に解説されています。スタジオは白で統一されていて、ポーズをとっている人間に集中できますし、実際にスタジオで一緒にクラスを受けているような気分にさせてくれて◎。バックの音楽もひそかにリラクゼーション効果大！シンプルで空きが来ず、末長く利用できそうです。
効果絶大♪初心者向けのDVDでしばらく練習していましたが、そろそろレベルアップを！と思い購入しました。始めてから１ヶ月ほど経ちましたが、ボディーラインが目まぐるしく変化！！全身くまなく引き締まります。３人が三角形状になってポーズをとっているので、一点だけでなくいろんな角度から見れるのが良いです。一つ一つの動きに合わせ丁寧に解説されています。スタジオは白で統一されていて、ポーズをとっている人間に集中できますし、実際にスタジオで一緒にクラスを受けているような気分にさせてくれて◎。バックの音楽もひそかにリラクゼーション効果大！シンプルで空きが来ず、末長く利用できそうです。
カスタマーレビューピックアップ
初めてではつらいが少しでもヨガの経験がある人には楽しい
基本的なポーズに飽きた頃にたまたま購入。「ねじれたランジのポーズ」や「バランス三角のポーズ」は今でも苦手。パワーヨガを初めてやってみようという人にはちょっと酷。ある程度ヨガの経験のある人にはおもしろいかも。
初めてではつらいが少しでもヨガの経験がある人には楽しい基本的なポーズに飽きた頃にたまたま購入。「ねじれたランジのポーズ」や「バランス三角のポーズ」は今でも苦手。パワーヨガを初めてやってみようという人にはちょっと酷。ある程度ヨガの経験のある人にはおもしろいかも。
カスタマーレビューピックアップ
ヒップアップ♪
ヨガは週一回通っていますが、物足りないので家でも出来るようにと購入しました。
できれば教室に通っているような流れで出来るものがよかったので、悩んだ結果これにしました。
初めは本当にきつかった、、、ＤＶＤペースについていくのがやっと。
結構きついポーズが入ってるので、負けず嫌いな私は出来ないポーズがあると毎日でもやりたくなります。汗もジワジワ。一ヶ月でヒップアップしたようです♪
でも慣れてくると、ちょっと飽きるほど同じポーズが入っているので、その分もうすこしポーズの種類があってもよかったかな〜と思います。
全体としては一つの流れで出来るので、ワークとしてはやりやすかったです。
初心者よりは、ちょっと経験ある人や体の柔らかい人にむいているかも。
あと教室に通うことが出来ない人にもお勧めできます。
ヒップアップ♪ヨガは週一回通っていますが、物足りないので家でも出来るようにと購入しました。
できれば教室に通っているような流れで出来るものがよかったので、悩んだ結果これにしました。
初めは本当にきつかった、、、ＤＶＤペースについていくのがやっと。
結構きついポーズが入ってるので、負けず嫌いな私は出来ないポーズがあると毎日でもやりたくなります。汗もジワジワ。一ヶ月でヒップアップしたようです♪
でも慣れてくると、ちょっと飽きるほど同じポーズが入っているので、その分もうすこしポーズの種類があってもよかったかな〜と思います。
全体としては一つの流れで出来るので、ワークとしてはやりやすかったです。
初心者よりは、ちょっと経験ある人や体の柔らかい人にむいているかも。
あと教室に通うことが出来ない人にもお勧めできます。
カスタマーレビューピックアップ
TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA 2
ﾖｶﾞ教室に通って まだまだ1ヶ月・・ 1週間に1回のペースではポーズも覚えられないので自宅復習もままならず参考にと購入しました。
ただ 画面が流れていくだけじゃ ついていけるかな〜なんて心配していたけど
呼吸もポーズの説明もゆっくり丁寧だったし 60分満足しました
復習用なんて言っては失礼でした。 （▽‾；）
TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA 2ﾖｶﾞ教室に通って まだまだ1ヶ月・・ 1週間に1回のペースではポーズも覚えられないので自宅復習もままならず参考にと購入しました。
ただ 画面が流れていくだけじゃ ついていけるかな〜なんて心配していたけど
呼吸もポーズの説明もゆっくり丁寧だったし 60分満足しました
復習用なんて言っては失礼でした。 （▽‾；）
カスタマーレビューピックアップ
体が引き締まったーーー！！
初めて3ヶ月程ですが、パワーヨガとピラティスを両方同時期に始め、ウエストがすごく引き締り、肩こりも改善しました。想像以上の効果です。パワーヨガに関しては、きつくて出来ないポーズもありますが、続けるうちに出来てくるし、出来る範囲でやれば効果は必ず出てくると思います。私は太陽礼拝と飛行機、戦士のポーズを繰り返しやっていましたが、それだけでも十分効果がありました。
まったく初心者だとパワーヨガは少し体力的にきついかもしれませんが、ちょっとでもヨガを経験したことがあれば十分についていける内容だと思います。本当にお勧めです！！
体が引き締まったーーー！！初めて3ヶ月程ですが、パワーヨガとピラティスを両方同時期に始め、ウエストがすごく引き締り、肩こりも改善しました。想像以上の効果です。パワーヨガに関しては、きつくて出来ないポーズもありますが、続けるうちに出来てくるし、出来る範囲でやれば効果は必ず出てくると思います。私は太陽礼拝と飛行機、戦士のポーズを繰り返しやっていましたが、それだけでも十分効果がありました。
まったく初心者だとパワーヨガは少し体力的にきついかもしれませんが、ちょっとでもヨガを経験したことがあれば十分についていける内容だと思います。本当にお勧めです！！
シバ・リー YOGA-Lunar Basics-
カスタマーレビューピックアップ
癒し効果抜群です。
同じシリーズの『ベーシックヨガ〜ストレス解消編〜』を購入して、毎日やっていますが、このDVDも気になり、買ってみて正解でした。
ゆったりしたポーズが多いですが、月の礼拝などはわりと動きが早かったり、ポーズによってはDVDを見ながらするのが困難に感じ、一度何も行わず通しでDVDを見るだけにしたのですが、見るだけで大変癒されるのです。モルディブの砂州で行っているヨガと美しいヨガの巨匠の動きは音楽にもあっていてとても引き込まれます。宇宙や自然の神秘を感じることのできる少し次元の高いヨガに感じました。
今度は、太陽系の少し動きの多いものにも挑戦しようと思います。
癒し効果抜群です。同じシリーズの『ベーシックヨガ〜ストレス解消編〜』を購入して、毎日やっていますが、このDVDも気になり、買ってみて正解でした。
ゆったりしたポーズが多いですが、月の礼拝などはわりと動きが早かったり、ポーズによってはDVDを見ながらするのが困難に感じ、一度何も行わず通しでDVDを見るだけにしたのですが、見るだけで大変癒されるのです。モルディブの砂州で行っているヨガと美しいヨガの巨匠の動きは音楽にもあっていてとても引き込まれます。宇宙や自然の神秘を感じることのできる少し次元の高いヨガに感じました。
今度は、太陽系の少し動きの多いものにも挑戦しようと思います。
カスタマーレビューピックアップ
実は初心者にはこっちの方が良いかも
ステップアップ用に買うつもりです。
インドではなくアメリカ輸入の流行りのパワー・ヨガはどうも気が進まない(いずれやると思うが)。
このＤＶＤのグルも米国出身らしいがポーズや呼吸法がメニューに入ってることは伝統的なハタ・ヨーガやラージャ・ヨーガに近いものが載っていると推測する。
楽しみだ。
追記
イシュタ・ヨーガはシヴァ・レーさんが独自に編み出したものらしい。
ハタ・ヨーガやアシュタンガ（ラージャ）・ヨーガは習ってないのかな。
こっちの方がリラックスできますよ『ヨガ・ベーシック・初級』より。
『ベーシック・初級』は終わったあと呼吸がハアハア言ってました。
でもこっちも屍のポーズは時間が短いなあ。
片方の鼻だけでする呼吸法はいい！
アレなら本当に呼吸に集中できる。
実は初心者にはこっちの方が良いかもステップアップ用に買うつもりです。
インドではなくアメリカ輸入の流行りのパワー・ヨガはどうも気が進まない(いずれやると思うが)。
このＤＶＤのグルも米国出身らしいがポーズや呼吸法がメニューに入ってることは伝統的なハタ・ヨーガやラージャ・ヨーガに近いものが載っていると推測する。
楽しみだ。
追記
イシュタ・ヨーガはシヴァ・レーさんが独自に編み出したものらしい。
ハタ・ヨーガやアシュタンガ（ラージャ）・ヨーガは習ってないのかな。
こっちの方がリラックスできますよ『ヨガ・ベーシック・初級』より。
『ベーシック・初級』は終わったあと呼吸がハアハア言ってました。
でもこっちも屍のポーズは時間が短いなあ。
片方の鼻だけでする呼吸法はいい！
アレなら本当に呼吸に集中できる。
カスタマーレビューピックアップ
当たりっ
チャンドラナマスカーラに期待して買いましたが、当たりでした♪
チャンドラナマスカーラ自体はスーリヤとの違いがそれほど解らずシャシャンカなどもなく期待ハズレだったのですが、それ以上にインストラクションの素晴らしさ間の取り方、全てがヨガをお伝えしている私にとって勉強になるものでした。
イシュタってイイかも…
と思う1枚です☆☆
当たりっチャンドラナマスカーラに期待して買いましたが、当たりでした♪
チャンドラナマスカーラ自体はスーリヤとの違いがそれほど解らずシャシャンカなどもなく期待ハズレだったのですが、それ以上にインストラクションの素晴らしさ間の取り方、全てがヨガをお伝えしている私にとって勉強になるものでした。
イシュタってイイかも…
と思う1枚です☆☆
カスタマーレビューピックアップ
夜にやるといいです★
ゆったりめのヨガなのですが、ちゃんとやるとけっこう体が温まります。
ポーズの運びは初心者には、ちょっと早いかも。
その日のストレスを呼吸法で吐きだすように意識してアロマオイルをたきながら、気が向いた時にやっています。
モルジブの海の背景がスキ。波の音を聞きながら瞑想すると、本当に目の前に
海が広がっているような。リラックス効果の高いヨガですね★
夜にやるといいです★ゆったりめのヨガなのですが、ちゃんとやるとけっこう体が温まります。
ポーズの運びは初心者には、ちょっと早いかも。
その日のストレスを呼吸法で吐きだすように意識してアロマオイルをたきながら、気が向いた時にやっています。
モルジブの海の背景がスキ。波の音を聞きながら瞑想すると、本当に目の前に
海が広がっているような。リラックス効果の高いヨガですね★
カスタマーレビューピックアップ
ヨガは気持ちがいいですね
ずっと前から興味があったヨガを初めてよかったです。もっと難しいものかと思ってたけど、このDVDだと自分で順番を変えられるメニューの仕組みになっていたので、分かりやすいとか真似しやすいものからはいれます。学生の時に体操部だったおかげで何とか先生に近いポーズもとれてます。画面には余分なものが映る事なく景色や音楽も作用する感じで、心が洗われますよ。ジャケットが気になり仕事帰りに買いましたが、カリスマと呼ばれる先生だったのですね。すごくシンプルでいて親切な作りなので、長く使えるDVDだって思いましたね。
ヨガは気持ちがいいですねずっと前から興味があったヨガを初めてよかったです。もっと難しいものかと思ってたけど、このDVDだと自分で順番を変えられるメニューの仕組みになっていたので、分かりやすいとか真似しやすいものからはいれます。学生の時に体操部だったおかげで何とか先生に近いポーズもとれてます。画面には余分なものが映る事なく景色や音楽も作用する感じで、心が洗われますよ。ジャケットが気になり仕事帰りに買いましたが、カリスマと呼ばれる先生だったのですね。すごくシンプルでいて親切な作りなので、長く使えるDVDだって思いましたね。
スーザン・ニコルスの幸せになるヨガ ~シリーズ2 Energy きれいになるヨガ
定価：￥ 3,500(税込)
特価：￥ 2,938(税込)
発売日：2006-06-21
売上ランキング：DVDで11907位
ユーザー評価：
DVD / 通常24時間以内に発送
カスタマーレビューピックアップ
買ってよかったです
アイアンガーヨガを始めて1年くらいになって、
家でもやりたいな、と初めて買ったヨガDVDです。
このDVDを選んだ理由は、まずスーザンさんがきれいなこと！
あとは1日を朝、昼、夜3つに区切っていていろいろ楽しめること、
ロングバージョンとショートバージョンがあること、
わたしはアメリカでヨガを習っているので、英語と日本語両方あること、でした。
わたしの習っているヨガとは違い、途切れずにアサナが続いていくので、
最初からロングバージョンをやってみたらとってもきつく、
途中でギブアップしてしまいました。
スーザンさんもDVDの中で、最初は全部やろうとしないで、
10分くらいから始めていけばいいと言っていたので、
徐々にならしていこうと思います。
ショートバージョンもあるので、体調や予定に合わせられるところもいいです。
長く使っていけそうな内容だと思います。
スーザンさんの声が心地いいところもよかった。
わたし的には大満足でしたが、
ほかのDVDを買ったことがないので★4つにしました。
買ってよかったですアイアンガーヨガを始めて1年くらいになって、
家でもやりたいな、と初めて買ったヨガDVDです。
このDVDを選んだ理由は、まずスーザンさんがきれいなこと！
あとは1日を朝、昼、夜3つに区切っていていろいろ楽しめること、
ロングバージョンとショートバージョンがあること、
わたしはアメリカでヨガを習っているので、英語と日本語両方あること、でした。
わたしの習っているヨガとは違い、途切れずにアサナが続いていくので、
最初からロングバージョンをやってみたらとってもきつく、
途中でギブアップしてしまいました。
スーザンさんもDVDの中で、最初は全部やろうとしないで、
10分くらいから始めていけばいいと言っていたので、
徐々にならしていこうと思います。
ショートバージョンもあるので、体調や予定に合わせられるところもいいです。
長く使っていけそうな内容だと思います。
スーザンさんの声が心地いいところもよかった。
わたし的には大満足でしたが、
ほかのDVDを買ったことがないので★4つにしました。
ハン・ウンジョン コア・ダイエット
定価：￥ 3,990(税込)
特価：￥ 3,416(税込)
発売日：2007-04-06
売上ランキング：DVDで6156位
ユーザー評価：
DVD / 通常24時間以内に発送
カスタマーレビューピックアップ
ナレーションが耳障り
軽いピラティスといった感じで、インナーマッスルを地道に鍛えるにはイイかも。
しかし、姿月あさとのババ臭くて鼻づまり声のようなナレーションがヘタ過ぎて非常に耳障り！
ハン・ウンジュンの吹き替えの小島幸子さんが、そのままナレーションもやれば良かったのに…
ナレーションが耳障り軽いピラティスといった感じで、インナーマッスルを地道に鍛えるにはイイかも。
しかし、姿月あさとのババ臭くて鼻づまり声のようなナレーションがヘタ過ぎて非常に耳障り！
ハン・ウンジュンの吹き替えの小島幸子さんが、そのままナレーションもやれば良かったのに…
カスタマーレビューピックアップ
集中力のある人におすすめ
コアを鍛える運動なので、激しい動きはありません。
フィジーの綺麗な映像に癒されながら、一つ一つの動作を集中してこなしていくと、かなり充実感を感じました。
ほとんどの動作で椅子を使用するので、安定感のある椅子の準備が必要です。
かなり色々な動作が入っているので、鍛えたい場所を考えながら自分でピックアップできて、飽きずに続けやすいのではないでしょうか。
しなやかな体を目指す方におすすめです。
集中力のある人におすすめコアを鍛える運動なので、激しい動きはありません。
フィジーの綺麗な映像に癒されながら、一つ一つの動作を集中してこなしていくと、かなり充実感を感じました。
ほとんどの動作で椅子を使用するので、安定感のある椅子の準備が必要です。
かなり色々な動作が入っているので、鍛えたい場所を考えながら自分でピックアップできて、飽きずに続けやすいのではないでしょうか。
しなやかな体を目指す方におすすめです。
カスタマーレビューピックアップ
効果の程はまだわからないけど・・・。
まずは、この女優さんが好きで、ブートキャンプの効果がでないので購入しました。
まだ、長くしていないので、効果はわかりませんが、DVDを観て残念に思ったのは、動作の実演と説明の後に、「この動作をあと・・回します。」とあります。そのつど、一時停止してやらなければなりません。省略しないで、回数の分だけ全部映像にして欲しかったです。
一度みたら、ついてくる小冊子があれば十分かも・・。
あと、私はハン・ウンジョンさんが好きです。日本語にすると吹き替えになってしまっているし、韓国語にすると字幕がないからわかりません。吹き替えはイメージと違うし、残念。
この点が改善されれば満点です。出版社の方。読んだら、改善してください。
効果の程はまだわからないけど・・・。まずは、この女優さんが好きで、ブートキャンプの効果がでないので購入しました。
まだ、長くしていないので、効果はわかりませんが、DVDを観て残念に思ったのは、動作の実演と説明の後に、「この動作をあと・・回します。」とあります。そのつど、一時停止してやらなければなりません。省略しないで、回数の分だけ全部映像にして欲しかったです。
一度みたら、ついてくる小冊子があれば十分かも・・。
あと、私はハン・ウンジョンさんが好きです。日本語にすると吹き替えになってしまっているし、韓国語にすると字幕がないからわかりません。吹き替えはイメージと違うし、残念。
この点が改善されれば満点です。出版社の方。読んだら、改善してください。
カスタマーレビューピックアップ
初体験！！
この運動は、筋肉をつけるのではなく、
今まで体験したことのないような
体の内側を「ギュ」と、しぼるような感じ？？
なのでメタボに悩む方、
特に女性にはオススメかも！！
短い時間で出来る運動が沢山入っているし、
豪華な解説本も付いているので、
「お得感」たっぷりです。
初体験！！この運動は、筋肉をつけるのではなく、
今まで体験したことのないような
体の内側を「ギュ」と、しぼるような感じ？？
なのでメタボに悩む方、
特に女性にはオススメかも！！
短い時間で出来る運動が沢山入っているし、
豪華な解説本も付いているので、
「お得感」たっぷりです。
カスタマーレビューピックアップ
難しくない！
「コア」って辛い＆難しそうなイメージあったけど、意外と女性でもムリ無くできるプログラム内容でした。
それから、何と言ってもダイエット本の冊子も一緒についてるのがお得かも！ダイエットDVDでこんなにぶ厚い解説書本がついてるのってなかなか珍しくないですか？息の使い方なども細かく書いてあって、とても参考になりました。
難しくない！「コア」って辛い＆難しそうなイメージあったけど、意外と女性でもムリ無くできるプログラム内容でした。
それから、何と言ってもダイエット本の冊子も一緒についてるのがお得かも！ダイエットDVDでこんなにぶ厚い解説書本がついてるのってなかなか珍しくないですか？息の使い方なども細かく書いてあって、とても参考になりました。
NHK趣味悠々 レッツフィット エアロビック シャープに動いて元気よく ! ~腕・肩スッキリ、しなやかBODY~
カスタマーレビューピックアップ
痩せたいので買いました＾＾
前にカンフーで痩せるのを買ったのですが、私は体が硬くて全然ついていけず買い損してしまったので、ヨガとかそういうのじゃなく楽しんで私でもできそうなやつ･･･と探して行き当たりました。
これは全部覚えられるし、難しいポーズなどないし、かなり満足です。もう少し色々入っててもいいなと思ったけれど、それは中級を買えって事なのかしら？笑 もっとやって、見ないで踊れるようになったら好きな音楽に合わせてやってみたいです。それをまず楽しみな目標にしてやろうと思ってます。丁度いい配分ペースで運動できるので気持ちいいです。痩せる意外にも精神的に明るくなりそう（笑）オススメなので、みんなも是非痩せよう！･･･お腹の肉を取りたい＞＜笑！！
痩せたいので買いました＾＾前にカンフーで痩せるのを買ったのですが、私は体が硬くて全然ついていけず買い損してしまったので、ヨガとかそういうのじゃなく楽しんで私でもできそうなやつ･･･と探して行き当たりました。
これは全部覚えられるし、難しいポーズなどないし、かなり満足です。もう少し色々入っててもいいなと思ったけれど、それは中級を買えって事なのかしら？笑 もっとやって、見ないで踊れるようになったら好きな音楽に合わせてやってみたいです。それをまず楽しみな目標にしてやろうと思ってます。丁度いい配分ペースで運動できるので気持ちいいです。痩せる意外にも精神的に明るくなりそう（笑）オススメなので、みんなも是非痩せよう！･･･お腹の肉を取りたい＞＜笑！！
カスタマーレビューピックアップ
♪エアロビ大好き♪
最近太ってしまい、母親とジムのエアロビクスに参加。エアロビにはまってしまい、『家でもやりたいね。』とまずは、初級から・・と思い、このＤＶＤを購入しました。早速、今日届いたのでやってみたところ、初級編だけあって、解説も分かりやすく、動きもまだ簡単でついていける。『もう少しやりたい。』という母と、次は中級編を購入。ダイエットをするなら、初級～中級を続けてやらなきゃね。
♪エアロビ大好き♪最近太ってしまい、母親とジムのエアロビクスに参加。エアロビにはまってしまい、『家でもやりたいね。』とまずは、初級から・・と思い、このＤＶＤを購入しました。早速、今日届いたのでやってみたところ、初級編だけあって、解説も分かりやすく、動きもまだ簡単でついていける。『もう少しやりたい。』という母と、次は中級編を購入。ダイエットをするなら、初級～中級を続けてやらなきゃね。
カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン BE ACTIVE
カスタマーレビューピックアップ
続けられそう
ビリーで挫折しました(泣）。でも、これなら続けられそう。
あまりきつくないし、気になる部位に的をあててあるので、飽きる前に
こなしていけます。
下半身＆ヒップを重点的にやってますが、翌朝から心地よい筋肉痛です。
なんとなく効果ありそうな予感♪♪♪
続けられそうビリーで挫折しました(泣）。でも、これなら続けられそう。
あまりきつくないし、気になる部位に的をあててあるので、飽きる前に
こなしていけます。
下半身＆ヒップを重点的にやってますが、翌朝から心地よい筋肉痛です。
なんとなく効果ありそうな予感♪♪♪
カスタマーレビューピックアップ
ヒップアップ効果
このDVDを結構長く続けてるんですけど、（サボる日もありますが“笑”）
ヒップアップに一番効果があると思います！
私は1０代で既にお尻が垂れぎみでしたが、
DVDをやるようになってヒップアップ効果がみられて、
お尻の形が良くなった気がします♪
ヒップアップ効果このDVDを結構長く続けてるんですけど、（サボる日もありますが“笑”）
ヒップアップに一番効果があると思います！
私は1０代で既にお尻が垂れぎみでしたが、
DVDをやるようになってヒップアップ効果がみられて、
お尻の形が良くなった気がします♪
カスタマーレビューピックアップ
効果抜群！！
セクシー・ボディ・レッスンの中でも一番本格的なフィットネス。
シンプルだけど効果バツグンのエクササイズがたくさん入っていて超お得☆
トレーナのマイケルとカルメンのやりとりも通販チックで面白い。
効果抜群！！セクシー・ボディ・レッスンの中でも一番本格的なフィットネス。
シンプルだけど効果バツグンのエクササイズがたくさん入っていて超お得☆
トレーナのマイケルとカルメンのやりとりも通販チックで面白い。
DANCE STYLE×CHIHARU・ETSU from TRF
定価：￥ 3,045(税込)
特価：￥ 3,045(税込)
発売日：2008-07-10
売上ランキング：DVDで14021位
DVD / 通常24時間以内に発送
大人から始めるやさしいバレエレッスン 下巻
カスタマーレビューピックアップ
レッスン中に消化しきれなかったパをじっくり練習できます
「初心者のためのワガノワ・クラス」とどちらにしようか迷い、字幕よりも日本語のほうが
動きに集中できると思い、こちらを上下巻まとめて購入しました。ウォーミングアップの
内容は、流れからいって上巻のChapter1の後ろに入れてほしかったです。
カバーしているパの種類は少ないですが、基本のパの動きと、気をつけるべき点をじっくり
解説してくださるので、上巻と同様、教室でよく理解できなかったり、うまく動けないまま
次のステップに進んでしまったときの復習によいと思います。
お教室では、入門クラスだと体の方向はアンファス（正面）が多いと思うのですが、
DVDではクロワゼ、エファセも出てくるので、パによっては少し難しく感じるかもしれません。
最後のエチュードは生徒さん、先生、どちらもチュチュをつけてそれぞれのお手本が示されます。
生徒さんは、センターレッスンではやや表情が硬いのですが、エチュードでは目線、首の動き、
ポールドブラで音楽を表現し始めたのが印象的でした。チュチュをつけるとプリマの気分に
なれるからでしょうか？生徒さんのお手本を通して、センターレッスンで先生が説明してくださった
よくある間違いが分かるようになり、自分が実際にレッスンするときに注意すべき点が明確になります。
先生のチュチュは長すぎて、脚の動きがよく見えなくて残念でした。
あと個人的に、アダージオ（ポール・ド・ブラとアラベスク）、アッサンブレを入れてほしかったので、星3つ。
レッスン中に消化しきれなかったパをじっくり練習できます「初心者のためのワガノワ・クラス」とどちらにしようか迷い、字幕よりも日本語のほうが
動きに集中できると思い、こちらを上下巻まとめて購入しました。ウォーミングアップの
内容は、流れからいって上巻のChapter1の後ろに入れてほしかったです。
カバーしているパの種類は少ないですが、基本のパの動きと、気をつけるべき点をじっくり
解説してくださるので、上巻と同様、教室でよく理解できなかったり、うまく動けないまま
次のステップに進んでしまったときの復習によいと思います。
お教室では、入門クラスだと体の方向はアンファス（正面）が多いと思うのですが、
DVDではクロワゼ、エファセも出てくるので、パによっては少し難しく感じるかもしれません。
最後のエチュードは生徒さん、先生、どちらもチュチュをつけてそれぞれのお手本が示されます。
生徒さんは、センターレッスンではやや表情が硬いのですが、エチュードでは目線、首の動き、
ポールドブラで音楽を表現し始めたのが印象的でした。チュチュをつけるとプリマの気分に
なれるからでしょうか？生徒さんのお手本を通して、センターレッスンで先生が説明してくださった
よくある間違いが分かるようになり、自分が実際にレッスンするときに注意すべき点が明確になります。
先生のチュチュは長すぎて、脚の動きがよく見えなくて残念でした。
あと個人的に、アダージオ（ポール・ド・ブラとアラベスク）、アッサンブレを入れてほしかったので、星3つ。
カスタマーレビューピックアップ
自宅でも、緊張感のあるレッスンが受けれます
下村由理恵先生と、生徒さんの二名が出演。
ひとつのパごとに、先生が少しずつお手本を示して、生徒さんが真似します。
一度生徒さんの、お手本をとおしで見ます。
その後、もう少し難しいお手本を先生が示して、最後に先生がとおしで見せます。
それが終わると、違うパに移ります。
間違えやすいところなどを、生徒さんを見本にして丁寧に教えてくれます。
映像と同じように身体を動かしていると、教室で習っている雰囲気で練習できました。
家で練習をすると、緊張感が消えてしまうという方には特に良いと思います。
わかりやすい教材なのですが、難点をあげるとすれば、教えている時の先生の服。
ブーツカットパンツを履いているので、膝下や足首などが見えず、せっかく参考にしたいのに残念。
あと、最後の先生の模範演技がスモークといいましょうか、すこしぼやけ気味。
身体のラインが見えなかったのがもったいなかったです。
なので、☆４つ。
６２分中、最初のストレッチ以外は、センターレッスンなのでみっちり練習できますよ。
【センターレッスンの内容】
ポール・ド・ブラ バットマン・タンジュ シャンジュマンとグリッサード ピケ・ターン バランセ アラベスクでバランス 曲に合わせてセンターレッスンのまとめ
自宅でも、緊張感のあるレッスンが受けれます下村由理恵先生と、生徒さんの二名が出演。
ひとつのパごとに、先生が少しずつお手本を示して、生徒さんが真似します。
一度生徒さんの、お手本をとおしで見ます。
その後、もう少し難しいお手本を先生が示して、最後に先生がとおしで見せます。
それが終わると、違うパに移ります。
間違えやすいところなどを、生徒さんを見本にして丁寧に教えてくれます。
映像と同じように身体を動かしていると、教室で習っている雰囲気で練習できました。
家で練習をすると、緊張感が消えてしまうという方には特に良いと思います。
わかりやすい教材なのですが、難点をあげるとすれば、教えている時の先生の服。
ブーツカットパンツを履いているので、膝下や足首などが見えず、せっかく参考にしたいのに残念。
あと、最後の先生の模範演技がスモークといいましょうか、すこしぼやけ気味。
身体のラインが見えなかったのがもったいなかったです。
なので、☆４つ。
６２分中、最初のストレッチ以外は、センターレッスンなのでみっちり練習できますよ。
【センターレッスンの内容】
ポール・ド・ブラ バットマン・タンジュ シャンジュマンとグリッサード ピケ・ターン バランセ アラベスクでバランス 曲に合わせてセンターレッスンのまとめ
矢山式気功法 小周天
カスタマーレビューピックアップ
気功習っている人にもおすすめします。
月に３回位、気功サークルに参加していますが、このＤＶＤを見て両親にも勧めてみようと思いました。運動不足の年齢の七十代位の両親でも手軽に始められそうです。気功サークルでは気の感じが上手く出来ないときもあるのにこのＤＶＤを見ながら、やってみるとすぐに気のボール簡単に出来たりしました。続けていこうと思います。
軽い体操にもとても良いと思います。おすすめします。
気功習っている人にもおすすめします。月に３回位、気功サークルに参加していますが、このＤＶＤを見て両親にも勧めてみようと思いました。運動不足の年齢の七十代位の両親でも手軽に始められそうです。気功サークルでは気の感じが上手く出来ないときもあるのにこのＤＶＤを見ながら、やってみるとすぐに気のボール簡単に出来たりしました。続けていこうと思います。
軽い体操にもとても良いと思います。おすすめします。
カスタマーレビューピックアップ
基本中の基本がわかりやすく！
ほんとうにわかりやすいＤＶＤです。
このＤＶＤを見て練習して、「気」の意識が目覚めた人は数知れず。
自分の周囲にもたくさんいます。
「気」については、最初はわからなくてもいいそうです。
ただ、あるものとして、まねして体を練っていればいい。
個人によって時間差はありますが、
続けていれば必ずなんらかの変化が実感できるようになります。
体操として行うだけでも、気軽に出来て気持ちいい、
とても良くできたエクササイズです。
お勧めします。
基本中の基本がわかりやすく！ほんとうにわかりやすいＤＶＤです。
このＤＶＤを見て練習して、「気」の意識が目覚めた人は数知れず。
自分の周囲にもたくさんいます。
「気」については、最初はわからなくてもいいそうです。
ただ、あるものとして、まねして体を練っていればいい。
個人によって時間差はありますが、
続けていれば必ずなんらかの変化が実感できるようになります。
体操として行うだけでも、気軽に出来て気持ちいい、
とても良くできたエクササイズです。
お勧めします。
カスタマーレビューピックアップ
矢山式気功法 小周天
気の人間学を拝読し早く出会って居ればよかったと思う事と
矢山式気功法 小周天気の人間学を拝読し早く出会って居ればよかったと思う事と
先生の気功を是非実践、実体験したいと思い探し当てた者です
明日からでも練習したい思いです
実践して感想を書く機会が与えられるようであれば
皆さんにお知らせしたいと思います
以上
HOW TO DANCE STREET 動きの基本
定価：￥ 2,100(税込)
特価：￥ 2,100(税込)
発売日：2007-08-02
売上ランキング：DVDで7350位
ユーザー評価：
DVD / 通常24時間以内に発送
カスタマーレビューピックアップ
本当の基礎の基礎
ヒップホップなどのストリート系ダンスの基盤となる、リズムの基本的な取り方やアイソレーション（体のパーツごとの動き）を事細かく覚えることが出来るDVD。いきなりステップや振り付けを覚えて踊りたい！というタイプの方には向かないかもしれないけれど、ポッピングなど出来るようになりたいなら見ておいてソンは無いと思います。
本当の基礎の基礎ヒップホップなどのストリート系ダンスの基盤となる、リズムの基本的な取り方やアイソレーション（体のパーツごとの動き）を事細かく覚えることが出来るDVD。いきなりステップや振り付けを覚えて踊りたい！というタイプの方には向かないかもしれないけれど、ポッピングなど出来るようになりたいなら見ておいてソンは無いと思います。