Blast Away 10 Lbs

カスタマーレビューピックアップ
ボクササイズビデオ
私は同じデニス・オースティン（写真のインストラクター）の他のビデオを買って、その中のCMでこのビデオを見つけて良さそうだなーと思って買ってみました。
題名だけ見ると一体何のビデオなのかよく解りませんが、普通にボクササイズのビデオです。
なんだか最新式のボクササイズのビデオって感じがします。

早速やってみました。ボクササイズがほとんどの割合を占めていて、途中エアロビやダンベルを持ちながらのエアロビもあります。このビデオではエアロビは不要だと思いました。ボクササイズだけに的をしぼってほしかったです。

実際やってみるとかなりハードでかなりの大汗かきました。エアロビはステップが難しかったのでとばしてやったのですが、ボクササイズはダイエットしたい人にはかなりいいかもしれないです。