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ドリー・ケラペス、ダンスラティス
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商品の説明（Product Description）
米国ピラティス界の著名人、ドリー・ケラペスは、マドンナやヒラリー・クリントンのパーソナルトレーナーも務めています。ドリーが開発した「ダンスラティス」は、ピラティスを基礎にダンスを組み合わせた「セクシーでグラマラスなカーヴィーBODY」を楽しくつくろうという有酸素運動。「腕」「お腹」「お尻」「脚」を中心に鍛えるプログラムです。
カスタマーレビューピックアップ
楽しいです
ドリーのリズムにひっぱられながら、
あっという間に時間が過ぎていきます。
うまく踊れるようになると、もっと楽しめると思います。
楽しいですドリーのリズムにひっぱられながら、
あっという間に時間が過ぎていきます。
うまく踊れるようになると、もっと楽しめると思います。
カスタマーレビューピックアップ
全身の肌がつるっとキレイニ引き締まりました。
エクササイズを正しくするとお肌がきれいになり
やせられると言うことを聞いたことがあったのですが、
このダンスを週二回で１ヶ月続けたのですが、
本当につやがでて引き締まってきましたよ。
頑張って今後も週２回やります！
全身の肌がつるっとキレイニ引き締まりました。エクササイズを正しくするとお肌がきれいになり
やせられると言うことを聞いたことがあったのですが、
このダンスを週二回で１ヶ月続けたのですが、
本当につやがでて引き締まってきましたよ。
頑張って今後も週２回やります！
カスタマーレビューピックアップ
楽しいです
初心者にもできそうな内容だけど、けっこうキツイ！効く感じします！
ダンスも楽しいし、筋肉を意識して踊るとよりいいかも♪でもまだ手足がチグハグでちゃんと踊れてません・・・
あと、ドリーのノリがなんかいいです（笑）
楽しいです初心者にもできそうな内容だけど、けっこうキツイ！効く感じします！
ダンスも楽しいし、筋肉を意識して踊るとよりいいかも♪でもまだ手足がチグハグでちゃんと踊れてません・・・
あと、ドリーのノリがなんかいいです（笑）
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