オムロン ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT

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本当に今度こそ体重を落としたい。そう思われる人には原点のこれ！　お薦めです。
巷には様々なダイエット商品が出回っております。

僕も年齢的に基礎代謝が確実に落ちてきました。そのため、頭ではいつまでも２０代、３０代のつもりでも…身体はやはり正直です。

残念ですが、運動・食事・薬などの各種療法を駆使しないとダイエットは出来ない、というのがここ数年で実感した事です。

そうした中で様々な優秀な機械が出ています。エアロバイクしかり。ジョーバしかり。ウォーキングマシンしかり。

でも、原点に戻って「歩くこと」を考えた場合…そうですね、このヘルスカウンタは何よりも素晴らしい友人であり、そして厳しい先生でもあります。

僕はこれとカロリー制限で４kg、痩せました。ただし覚悟が大事ですが。お薦めです。

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歩くことを楽しみながら
ただ無謀に歩くよりも目標を立てて歩くことで、歩くことが楽しくなってきました。
僕の場合は、カメラを片手に景色を楽しみながら花を楽しみながら歩いています。
知らず知らず2時間位歩いてしまいます。
体を鍛えるというよりは、写真撮影の趣味も取り入れながらメタボ予防・ストレス解消のために、この歩数計は大変役立っています。
フィットネスクラブに行くよりは、経済的で良いと思います。

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ポケットに入れて計測可能なのでお手軽です。
ベルトにつけて上下運動で計測する従来の歩数計とは異なり科学の進歩を感じました。２週間程度毎日計測してみての感想は以下のとおりです。
○加速度センサーで歩数を計測できるため、自分はズボンの前のポケットに入れています。ちょっとラフな格好で散歩するときや、家にいるときでもポケットのついたスウェットなどに入れて計測でき重宝しています。
△ただ、従来の歩数計よりも大きいので、他のモノもポケットに入れると、すこし邪魔と感じるかもしれません。商品は幅４７ｍｍ×高さ７３ｍｍ×奥行き１６ｍｍですので、従来品よりも大きいと思います。
○計測された歩数はほぼ正確だと思います。家から駅までの歩数などを確認する限りあまり狂いはありません。
○電車に乗っている間や自動車を運転している間は、地上から見ると乗り物と一緒に移動している（加速している）のですが、乗り物の中では、ほぼ静止状態なのでカウントされません。この点は、当たり前かもしれませんが、よく考えられていると思いました。
○計測した歩数だけでなく、歩幅を登録するので歩いた距離が表示されます。更に、消費カロリーや脂肪燃焼量も分かります（あくまでも目安ですが）。これらが７日分は本体にも画面表示されるので、記録し忘れても大丈夫です。

◎最大のポイントはパソコンとの連携です。パソコンでの管理ソフトは、様々なデータをグラフ表示したり、保存データをＣＳＶ出力したりでき、機能的に優れていると思います。

●但し、ＵＳＢポートでの接続に不満があります。自分自身は、初めはうまく接続できませんでした。「パソコンの管理ソフトを起動する」→「パソコンに専用のＵＳＢケーブルを接続する（この時点では反対側に歩数計を接続しません）」→「最後に歩数計を接続する」という順番を守らないと認識されないようです。説明書には書いてあり、慣れれば問題ないですが、ｉＰｏｄの操作とは違うと思いました。

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用途を考えての購入をお勧めします。
この機種はPC管理ができることが魅力で購買しました。
他社のTANITAさんでは、このような機能は見受けられませんでした。
TANITAさんの魅力は、バックライト機能付防犯ベルがついているところが魅力と思います。
夜歩かれる方は、TANITAさんのほうが良いと思います。
この機種は、１４日分のデータが保存されて（歩数計では一週間分を振り返ることができ、先週分はメモリーされているが取り込ませないと見られない。）
PCでユーザ管理もできるのも魅力ですがデータを入れるだけで消費カロリー・よく歩いた時間帯も見ることができることです。
ただ、他社の詳しい機能は分かりませんがリセットが効かないことがちょっとした不満です。良くも悪くもPC管理だからでしょうが。

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水に強い？
別ショップの特別セールで買ったばかりのこの商品、本格的に使い始めて3日目にジーンズのポケットに入れたまま洗濯してしまいました。洗濯機の音がなにやらおかしいのでしまった！と気づいて取り出したときは後の祭り。。。石けん水の中で液晶の文字も消えてしまっておりました。諦めて新しいものを注文した次第です。ところがなんと捨てようかと思ってよく見ると表示が生きているではありませんか。しかし時間が狂っています。それならとリセットしたらまた液晶に何も表示されなくなりました。やっぱりだめかとでももしかしてと一晩おいて今朝見たらちゃんと液晶表示されています。時間を合わせて。。今のところ歩数もきちんと数えてくれております。もうすぐ届くであろう同一品は主人へのプレゼントにします。本当は1つの万歩計をユーザー切り替えで使えると（ウォーキングの時だけ主人は使いたいらしい）便利で経済的かなと思っておりましたが。